أفضل 10 أحذية للجري للرجال والنساء
تتميز أحذية الجري ببنائها ومواد تصنيعها ومتانتها. يأخذ المصنعون في الاعتبار الظروف التي يركض فيها المحترف أو الهواة مسافات طويلة وقصيرة ، سواء كان سيركض على مسار رملي أو أسفلتي ، أو في الجبال.
irating.htgetrid.com/ar/ أعدت لك مراجعة لأفضل أحذية الجري للرجال والنساء التي صمدت أمام اختبار الزمن وحصلت على تقييمات إيجابية من أصحابها.
أفضل أحذية الجري للرجال لعام 2020
5. لا سبورتيفا
مصممة للتضاريس الوعرة وجميع أنواع التضاريس. يوفر ثباتًا ودعمًا مثاليين للقدم. الطلاء الخارجي بمادة TPU الخاصة ، يضمن الاستخدام طويل الأمد.
يوفر النعل الداخلي المريح من نوع Ortholite راحة للقدم. نعل خارجي مركب مزدوج مع مداس قوي يحمي من الأسطح الصخرية.
يوفر التصميم الخاص للنموذج أقصى دعم وتثبيت آمن للقدم. الأحذية عديمة الوزن عمليا. بفضل التدفق المحكم للقميص ، يتم منع الرمل والأحجار من الدخول.
تعليقات من إيفان ، 29 عامًا ، كنت أتدرب في جبال القوقاز لمدة شهر كامل. عمليا لم أشعر بالتعب. النعل مصنوع بطريقة لا تعلق فيه الحصى. النسيج الشبكي ذو جودة عالية ، أعتقد أنه سيستمر لفترة طويلة.
4. Mizuno Wave Rider Waveknit R1
يتضمن تصنيف أفضل الأحذية الرياضية الرجالية نموذجًا للأحذية الرياضية بقدرات فريدة على التمدد وفقًا لشكل الساق. يوفر النسيج المحبوك درجة عالية من التهوية. أثناء العملية ، يتم تنظيم درجة شد الجزء العلوي المحبوك بشكل طبيعي ، مما يوفر الثبات اللازم للقدم.
الحذاء مناسب للعدائين الذين يقدرون التبطين الديناميكي للنعل الخارجي. مثالية لتشغيل الأسفلت لمسافات طويلة والتدريبات اليومية.
مراجعة من إيغور ، 31 عامًا بعد أن بدأت الجري في الصباح بهذه الأحذية الرياضية ، أدركت الفرق بين أحذية الجري الحقيقية والأحذية البسيطة. الآن ساقاي لا تتعبان ، لا تتعرقان في الحر. أوصي لأي شخص يبحث عن حذاء رياضي عالي الجودة حقًا.
3. ريبوك بارد وصعب منتصف بارد
أحذية رياضية عالية الجودة مع توسيد جيد وعزل عالي الجودة تحمي قدميك جيدًا من التبلل في المطر والثلج. يتم التعامل مع الجزء العلوي من الحذاء مع تشريب طارد للماء العاصفة. يتم توفير الراحة والدفء للقدم من خلال مادة عازلة للحرارة خاصة.
يتكون النعل الخارجي المصبوب من قطعة واحدة من ثلاث مناطق ، لكل منها وظيفة مختلفة أثناء الجري. يعمل ممتص الصدمات في الكعب على تحييد قوة التأثير ، وقد تم تصميم الجزء المرن الأوسط من أجل لفة ناعمة إلى إصبع القدم. بمساعدة جزء أمامي مقوى ومرن بشكل خاص ، تم تحسين قوة الدفع.
مراجعة من سيرجي ، 30 عامًا أستخدم هذه الأحذية الرياضية كأحذية غير رسمية. عليك أن تقضي الكثير من وقت العمل في الشارع. في الصقيع ، لم تفشل -20 ℃. القدمين دافئة ومريحة للغاية ، سعيدة بالشراء.
2. سالومون سبيدكروس 4
هذه الأحذية الرياضية من بين الأخف وزنا. يتصرفون بشكل جيد على كل من الأرض الصلبة والناعمة.يتم تسهيل ذلك من خلال بيئة العمل الخاصة للتصميم العلوي مع إمكانية التعديل التشريحي للمساحة الداخلية مع ميزات قدم العداء.
يحتوي النموذج على جيب مخيط بعلامة تجارية حيث يتم إخفاء طول الرباط الزائد. تمنع حركة التصميم هذه الحلقة من الاصطدام غير المقصود بالفروع أو غيرها من العوائق العرضية.
يوفر المداس المتقلب بشكل استثنائي الثبات على المنحدرات الزلقة ، حتى على الطين الموحل أو الرمل الرطب.
مراجعة من Yuri ، 25 عامًا هذا هو حذائي الثاني من هذه الشركة المصنعة. بل إنها أخف وزنا وأكثر راحة. ساقي تجلس بإحكام فيهم ، أشعر بالاستقرار. لا تنزلق على الوحل والمنحدرات الرطبة. غير مكلفة وعالية الجودة ، أوصي.
1.ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx
أحذية رياضية شهيرة من مصنع مشهور مصنوعة بعدة ألوان. مناسب للركض في مسارات معتدلة على الطرق الوعرة والثلجية والغابات.
تساعد العروات المرتفعة من المطاط على النعل الخارجي العداء على الشعور بالاستقرار على الطرق الموحلة الزلقة. حشوة كبيرة حول الكاحلين تحافظ على الحطام بعيدًا عن الطريق طوال اليوم.
الجزء العلوي مصنوع من شبكة Gore-Tex متينة لقوة التحمل والمتانة. الجورب محمي من التآكل السريع بواسطة وسادة جلدية.
مراجعة من نيكولاي ، 27 عامًا اشتريتها للتنزه في الجبال مع الأصدقاء والركض على طول مسارات الغابات. أظهرت الاختبارات أن النعل الخارجي يتمتع بمقاومة ممتازة للصخور. تلتصق النتوءات جيدًا بالسطح في وقت الهبوط. اتضح أن الرحلة الأولى في حذاء جديد كانت ناجحة ، أنا راضٍ.
أفضل 5 أحذية للجري للسيدات
5. Inov-8
حذاء متعدد الاستخدامات للعدائين ذوي الخبرة والوافدين الجدد لهذه الرياضة. من الملائم تشغيلها على مسارات مستوية وصخرية في ظروف جوية مختلفة. على الرغم من المواد الكثيفة ، لا توجد حرارة في الصيف.
يتم حماية الأصابع من التلف العرضي بواسطة حشوة مطاطية ثابتة في منطقة إصبع القدم - تحمل علامة تجارية "حماية أصابع القدم". يتم تقوية الكعب باستخدام نظام X-Lock. قطعة صلبة من البلاستيك تمر عبر الجزء الخارجي من الكعب وتضيف الثبات.
لا يتم خياطة اللسان فقط مثل نماذج الدرب الأخرى ، ولكنه جزء من التصميم. نتيجة لذلك ، يتم ارتداء الحذاء عن طريق القياس بإصبع القدم ، ولا يتحرك اللسان ، ولا تدخل الحطام الصغير إلى الداخل.
مراجعة من إيرينا ، 25 عامًا ، كان علي أن أجري على الشرائح الجافة والرطبة والحصى والرمل في هذه الأحذية الرياضية. بالإضافة إلى التدريب في الجبال في الطقس الجاف والأمطار. شعرت بالثقة على المنحدرات الموحلة الزلقة وعلى الممرات الجبلية الصخرية الصعبة من الناحية الفنية.
4. Salomon Speedcross 4 GTX W
يمكن للحذاء الرياضي المقاوم للماء أن يتحمل الظروف الجوية القاسية لجميع الفصول الأربعة. مادة Mud Guard الخاصة التي تلتف حول قاعدة الحذاء تحمي بشكل موثوق من الأوساخ وتعمل كحاجز لا يمكن اختراقه. بفضله ، لا يتسرب الماء والأوساخ بين نعل الحذاء والسطح العلوي منه.
الحذاء الرياضي مزود بشبكة مقاومة للحطام تمنع سقوط الأحجار بين النعل والقدم. يتكون نمط المداس من خطوط من المداس العالية التي تعمل بشكل جيد على الأرض الصخرية والرملية ، مما يوفر قبضة واثقة على الطرق المبتلة.
النعل الداخلي Ortholite يعطي تأثير توسيد قوي. لذلك ، ستحافظ هذه الأحذية الرياضية على شكلها لعدة كيلومترات.
مراجعة من تاتيانا ، 28 عامًا ، أستخدمها للمشي لمسافات طويلة في الغابة والركض في الصباح. على الطريق ، يتصرفون بشكل جيد. أغسل في الغسالة دون أي مشاكل.أرتديه منذ موسمين ، أعتقد أنه سيكون كافياً للموسم الثالث.
3. ريبوك فوريفر فلوتريد إنرجي
الأحذية الرياضية مناسبة للركض لمسافات مختلفة على سطح مستوٍ ، كما أنها مناسبة للمشي اليومي. بفضل عدم وجود أجزاء غير ضرورية ، يسهل العناية بها.
يلف اللسان الشبكي القدم بإحكام ولا يسبب الاحتكاك. يحتوي نمط المداس على قناة مقطوعة في المنتصف ، مما يجعل النعل الخارجي مرنًا للغاية. وبهذه الطريقة ، فإن الحذاء "يتكيف" مع حركات العداء ويوفر إحساسًا بالاستقرار والراحة.
مراجعة من Alina ، 22 عامًا هذه الأحذية الرياضية مريحة للركض في الحلبة في الصيف والقيام بالتمارين اليومية. لدي لون فيروزي ، لذلك أغسله كثيرًا. لكن هذا لا يؤثر على مظهرهم بأي شكل من الأشكال. أريد شراء نفس اللون الأسود فقط للخريف.
2. توازن جديد 574 كلاسيك
مع تصميم كلاسيكي متحفظ وألوان خفية ، ستندمج هذه الأحذية الرياضية بسهولة مع أي لباس وتوفر الراحة طوال اليوم. الجزء العلوي مصنوع من شبكة تسمح بتدفق الهواء إلى القدم.
يوفر الإدخال الضيق في الكعب دعمًا إضافيًا للقدم. تم تجهيز إصبع القدم والكعب بحماية إضافية من المطاط تمنع التآكل المبكر.
مراجعة من Angelica ، أحذية رياضية عمرها 24 عامًا تحافظ على شكلها جيدًا ، على الرغم من حقيقة أنني لا أهتم بها حقًا. التهوية كافية للحفاظ على قدميك من التعرق. حذاء رائع يستحق المال.
1.ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX
يعلو حذاء الجري العلوي نموذج يضمن ديناميكيات ممتازة وأقصى قدر من الجر. تمتص وسادات السيليكون كل طاقة الصدمات عند ملامستها للسطح ، وتوزعها أفقيًا بالتساوي. يهدف تصميم النعل الخارجي إلى الحفاظ على قيادة سلسة على أي نوع من أنواع الأرض. ارتفاع الكعب بالنسبة لإصبع القدم مريح لمعظم الرياضيين.
مراجعة من Anastasia ، 31 عامًا ، أخيرًا ، وجدت نفسي حذاءًا يمكنني من خلاله المشي بأمان والركض على أسفلت زلق. القدمان جافة دائمًا ، والنعل لا ينزلق. الآن الركض في الصباح يجلب المشاعر الإيجابية فقط ، بغض النظر عن الموسم.
ما هي أفضل أحذية الجري؟
من الضروري البحث عن حلول وسط بين صلابة الأحذية الرياضية ووزنها ، مع مراعاة مستوى استعداد الرياضي:
- الأحذية الثقيلة محسوسة بالقدم ، لكنها مفضلة للعضلات ، لأنها توفر توزيعًا متساويًا للحمل على القدم
- خفيف الوزن للغاية بالنسبة للأربطة والعضلات يسبب صدمة. إنها مناسبة للرياضيين الذين يتمتعون بتقنية الجري الجيدة واللياقة البدنية.
- إذا كانت أربطةك وعضلاتك غير مدربة ، فأنت بحاجة إلى اختيار حذاء ذو تثبيت ثابت ، ويجب أن تقرر نوع جهاز الجري والطقس الذي تخطط للتدريب عليه.
أي نوع من أحذية الجري يجب أن تكون؟
تختلف الأحذية الرياضية للجري على أسطح مختلفة اختلافًا كبيرًا في خصائصها:
- بالنسبة للممرات الإسفلتية والمسطحة ، يلزم وجود حذاء بنعل يوفر تماسكًا جيدًا ويقلل من صدمة الكعب. تشمل هذه الأنواع من الأحذية أحذية رياضية عالية التبطين.
- توفر الملاعب الاصطناعية توسيدًا جيدًا من تلقاء نفسها ، لذلك يمكن استخدام أحذية الجري الإسفلتية. لا حاجة للبحث عن مداس عميق وجزء مقوى.المعيار الأكثر أهمية هنا هو منصة عدم الانزلاق.
- بالنسبة للطرق الجبلية والصخرية ، فأنت بحاجة إلى ما يسمى بأحذية الجري ذات المداس متوسط الارتفاع (0.4-0.8 سم) أو العمق (0.8 سم أو أكثر). تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى صلابة الفوط.
أفضل الأحذية الرياضية هي تلك التي تحمي من الأوساخ والأحجار الصغيرة. الأحذية ذات السطح الغشائي تمنع الماء من الدخول ، لكن في الطقس الجاف لن تكون مريحة ، ستكون ساخنة فيها.
ما هي افضل احذية للجري بالنسبة لك؟
سيقلل الاختيار الصحيح للأحذية من مخاطر الإصابة ويزيد من قدرة التحمل للرياضي ويسمح له بإظهار أفضل النتائج:
- يعتبر La Sportiva أحد أكثر أحذية الجري المريحة للرجال.
- تعتبر REEBOK ذات البرودة الدافئة والصعبة مثالية للاستخدام في ظروف الشتاء القاسية.
- يعتبر Salomon Speedcross 4 نموذجًا متعدد الاستخدامات ومناسبًا للرياضيين ذوي الخبرة والمبتدئين.
- يعد Mizuno Wave Rider Waveknit R1 خيارًا جيدًا للمحترفين ، حيث سيساعدونهم على تحمل الأحمال الطويلة.
- تساعد ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx على مسافات صعبة ، ولن تفشل على أسطح الطرق ذات الجودة الرديئة.
أفضل موديلات الأحذية النسائية:
- سيستمر Inov-8 مع دعم مشط القدم المعزز لفترة طويلة لكل من العدائين ذوي الخبرة والمبتدئين في الرياضة.
- يعد Salomon Speedcross 4 GTX W خيارًا رائعًا لظروف الطقس السيئة ، على الأرض الرطبة وفي البرك ، ستظل قدميك جافة.
- يوصى باستخدام REEBOK Forever Floatride Energy للجري في الملاعب ومسارات الأسفلت.
- توازن جديد 574 كلاسيك لتمارينك اليومية.
- ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX مناسب لأي طقس ، بما في ذلك الجليد والثلج. هذا هو أفضل مزيج من تقاليد القيمة والجودة.
إذا شعرت بعدم الراحة في التركيب الأول ، فلا تأمل أن "تحتك" الأحذية الرياضية بمرور الوقت. من الأفضل تجربة أحذية رياضية من مصنع آخر ومقارنة مشاعرك.
