Durant molt de temps, tothom sap que una persona passa un terç de la seva vida en un somni, i això, de mitjana, entre 15 i 25 anys. Un procés tan natural com el son, que es troba en un estat de reacció reduïda al món exterior, ens omple de vitalitat i dóna als òrgans l’oportunitat de descansar, ja que durant el temps en què una persona està desperta treballa més activament; el son és relaxació per a l’ànima i el cos. La qualitat del son afecta directament la nostra qualitat de vida i rendiment. Un problema tan popular com el son intermitent i curt pot perjudicar el nostre cos, enderrocar tots els cicles de la vida i desenvolupar malalties dels òrgans interns.

Fins i tot els factors insignificants poden esdevenir la causa de l’insomni, els més populars d’ells són:

• Estrès causat per un augment de l’estrès mental;
• Desequilibri hormonal;
• Problemes del sistema nerviós central;
• Lesió cerebral traumàtica;
• Vols a altres zones horàries;
• Depressió perllongada;
• Canvis relacionats amb l’edat al cos.

El son, com diuen els experts, hauria de durar de 6 a 8 hores i passar per fases, n’hi ha 4, però es repeteixen substituint-se mútuament moltes vegades. En una persona sana, el procés de son es produeix segons el pla següent:

• La persona comença a adormir-se i comença la primera fase de son lent (5-10 minuts);
• Comença la segona fase (20 minuts);
• La fase 3 se substitueix bruscament per la tercera i quarta fases (de mitjana 40 minuts);
• Es torna a la segona fase del son lent (20 minuts);
• Es produeix el primer episodi de son REM, que dura uns 5 minuts.

Això s’anomena “cicle” i n’hi hauria d’haver cinc, i amb cada inici d’un nou cicle disminueix la durada del son lent i augmenta el son ràpid. Així funciona el son saludable. En una persona amb trastorns del son, les fases sovint s’interrompen i no hi ha ciclicitat. Com a resultat: despertars nocturns freqüents, dificultats per intentar dormir.

Les pastilles per dormir poden ajudar al cos a regular els processos de son. Sovint, els hipnòtics tenen un efecte tranquil·litzant sedant, de vegades lleu, i viceversa: els sedants poden induir el son. Però no sempre hi ha temps d’anar a la consulta del metge per obtenir una recepta per a pastilles per dormir. La nostra classificació de les millors pastilles per dormir sense recepta inclou una selecció de medicaments provats.

La distribució dels seients va estar influenciada per factors com:

• Ressenyes;
• Preu corresponent a la qualitat;
• Eficiència;
• Seguretat;
• Popularitat.

Hi ha contraindicacions. Consulteu amb el vostre metge.

TOP 10 millors pastilles per dormir sense recepta mèdica

10 Persen Night

Un medicament sedant amb un extracte de valeriana, bàlsam de llimona i menta està disponible en forma de càpsula. Té un efecte calmant i antiespasmòdic, ajuda a submergir-se en un son dur. Està indicat per a l'insomni causat per l'excitabilitat nerviosa. Durant el període de presa del medicament, haureu de tenir precaució mentre conduïu i quan treballeu amb maquinària perillosa. Els nens "Persen Night" només poden utilitzar-se a partir dels 12 anys.

A jutjar pels comentaris, la pastilla per dormir no actua immediatament, de mitjana al cap de 4 hores, en casos avançats greus, l’efecte desitjat no apareix en absolut, de manera que el medicament no és adequat per a persones grans amb insomni crònic. Els efectes secundaris poden incloure rampes estomacals, pupil·les dilatades, tremolors a les mans, que desapareixen en 24 hores. Val la pena parar atenció a les instruccions adjuntes. No es recomana a dones embarassades i dones durant la lactància.

9 Novo-Passit

Novo-Passit ha estat venut pels farmacèutics des de fa uns deu anys. Conté extractes de moltes plantes, s’utilitza per a la neurastènia, deteriorament de la memòria, augment de la fatiga, amb formes lleus de trastorn del son, migranya, augment de l’excitabilitat. Apte fins i tot per a gent gran. Disponible en pastilles o en tintura.En nombroses revisions, les persones que han utilitzat Novo-Passit expressen una opinió sobre l’acció lenta de la pastilla per dormir, tot i que es produeix un efecte sedant notable gairebé immediatament.

No hi ha cap efecte secundari com a síndrome d'abstinència, però amb un major contingut de fàrmac al cos, pot provocar letargia, letargia i depressió. No és desitjable conduir un cotxe o realitzar activitats perilloses mentre s’utilitza la droga. No es pot utilitzar amb begudes alcohòliques. No recomanat per a nens menors de 12 anys i persones amb trastorns del tracte gastrointestinal.

8 Dormiplant

L’extracte de melissa i l’arrel de valeriana de la composició alleugen l’ansietat innecessària i tenen un efecte calmant. La principal funció del medicament és millorar la qualitat del son i la seva durada, però la facilitat del procés d’adormiment no es nota gairebé, l’estat de somnolència es produeix només al cap de 3-4 hores. Aprovat per a ús per nens a partir de 6 anys amb la dosi adequada per a diferents edats. No apte per a dones embarassades i en període de lactància.

Un gran avantatge: "Dormiplant" no té efectes secundaris a causa de la seva composició natural segura (s'exclouen els casos d'intolerància individual). No utilitzeu pastilles per dormir durant molt de temps, no es recomana per a malalties hepàtiques. Les ressenyes sobre "Dormiplant" són entusiastes, segons el seu contingut, es pot assenyalar que el medicament suporta molt bé les seves funcions, sense causar cap problema addicional, després de despertar-se hi ha una sensació d'alegria.

7 Sonmil

Sonmil està disponible en forma de tauleta. Té un efecte sedant i semblant a l’antropina, millora la qualitat i la durada del son, escurça el període d’adormiment, el curs dura 3-5 dies. L’avantatge serà la possibilitat d’utilitzar el medicament fins i tot durant l’embaràs i la lactància, tot i que és convenient una consulta mèdica. No es recomana consumir begudes alcohòliques durant el curs. Contraindicat en nens menors de 15 anys, pot causar somnolència diürna.

A jutjar per les ressenyes, el medicament té l’efecte desitjat en un període de temps bastant curt, normalment de 1 a 2 hores. Dels inconvenients, podem observar els casos freqüents en què la sensació de somnolència es manté després de despertar-se. No recomanat per a pacients amb glaucoma o malalties del sistema genitourinari. Els efectes secundaris poden incloure sequedat de boca, restrenyiment i batecs ràpids del cor.

6 Melaxen

La recepció de "Melaxen" és segura per al cos, té un fort efecte adaptogènic, regulant la producció de melatonina per normalitzar el son. L’eina té un efecte curatiu, augmenta la vitalitat i, per tant, és adequada per a persones grans. Es garanteix una assimilació total per part del cos i l’absència d’addicció, després de despertar-se no hi ha letargia ni debilitat. No afecta el treball del cervell ni el comportament humà. Pràcticament no hi ha contraindicacions.

Es recomana utilitzar "Melaxen" durant depressions lleus, exposició a l'estrès i fatiga. En les revisions del medicament, s’assenyala que, per obtenir un efecte clar d’una pastilla per dormir, el curs hauria de ser com a mínim de 3 setmanes. Poques vegades, en alguns pacients amb intolerància individual als components, hi ha inflor de la cara, mareig lleu, diarrea i calfreds. No és compatible amb la ingesta simultània d’alcohol. Disponible en comprimits i càpsules.

5 Donormil

Una pastilla per dormir sedant ajuda a reduir el temps que s’adorm i alleuja l’insomni. Es va llançar per primer cop a l’ús generalitzat el 1948. El medicament es pren per via oral, s’absorbeix ràpidament al torrent sanguini, té un efecte en aproximadament una hora i s’excreta completament del cos. No té cap efecte sobre les cèl·lules cerebrals i les propietats de la memòria, no està contraindicat per a persones amb pressió arterial.

Després de la finalització del curs, l’efecte persisteix, no té un efecte negatiu sobre el cos, no causa addicció.Si no s’observa la dosi, com a efecte secundari, hi ha un deteriorament temporal de la visió, un augment de la temperatura corporal i un batec del cor ràpid. Pot dificultar l'orinar, per tant, està contraindicat en persones amb malalties de la uretra o de la glàndula prostàtica. També està prohibit per a dones embarassades, dones durant la lactància i nens menors de 15 anys.

4 Trypsidan

El medicament està disponible en forma de càpsules i xarop; es pot prendre als nens "Trypsidan" a partir de 5 anys, amb dosis diferents segons l'edat. A la composició no hi ha alcohol, de manera que el cercle de pacients als quals se’ls permet consumir pastilles per dormir és força ampli i també és ideal per a persones grans. Els components principals són extractes i extractes de plantes medicinals que restauren la calma i la tranquil·litat. En cas d’insomni, restaura les fases de les fases del son, garantint un son sòlid. Actua amb suavitat i eficàcia.

Restaura completament la força al matí, aporta vigor al despertar i té bon humor. Enforteix el sistema nerviós central i té un efecte antiestrès. Dels efectes secundaris, cal destacar la sensació de somnolència que apareix durant el dia, però s’elimina reduint la dosi. No té contraindicacions especials; durant l’embaràs i la lactància no es prohibeix l’ús.

3 Passidorm

Medicina homeopàtica "Passidorm" és una tintura d'alcohol, que ajuda amb problemes per adormir-se, amb despertars nocturns freqüents. "Passidorm" és ben tolerat, adequat per a un ús a llarg termini sense causar addicció. Després de despertar-se, el pacient sent que ha dormit, se sent ben descansat. La sobredosi és gairebé impossible, sense efectes secundaris.

Prohibit per a persones amb malalties hepàtiques i alcoholisme crònic. L'efecte no es nota immediatament, la somnolència es produeix en un termini de 2-3 hores. No fa mal al cos, cosa que converteix la droga en la millor pastilla per dormir per a la gent gran amb despertars nocturns freqüents. En funció de l’estat, la dosi es pot variar. No es recomana per a la lactància i l'embaràs i està prohibit l'ús en nens menors de 12 anys; el medicament redueix la velocitat de reacció, haureu de tenir precaució quan conduïu.

2 Notta

"Notta" lluita contra la depressió, té un efecte tranquil·litzant sense sedació. Ajuda a desfer-se dels sentiments de por, ansietat, restaura el son fisiològic diürn i nocturn i normalitza els cicles. El fàrmac facilita significativament l’adormiment sense causar letargia i somnolència després del despertar durant el dia. El producte activa el cervell, millorant la circulació sanguínia i el subministrament d’oxigen. Recomanat per a l'estrès emocional i l'esgotament nerviós.

"Notta" no és addictiu i l'efecte es manté després de la retirada de la pastilla per dormir. Disponible en gotes o comprimits, està permès per a nens a partir de 3 anys, la dosi és diferent per a cada edat. La durada de la teràpia és de fins a 4 mesos, el curs mínim és de 7 dies com a mínim. Les revisions dels pacients coincideixen a afirmar que el medicament és inofensiu i no presenta efectes negatius, però no funciona immediatament.

1 Sonilux

La principal funció de les pastilles per dormir és normalitzar el son eliminant les causes de la seva pertorbació, que té un efecte beneficiós sobre la salut del cos en general. Té una composició completament vegetal, es presenta en forma de gotes. "Sonilux" elimina els símptomes de fatiga crònica, depressió, mals de cap i trastorns del sistema nerviós. Entra ràpidament al torrent sanguini, regula l’estat psicoemocional, alleujant l’insomni causat per xoc nerviós, estrès; redueix el temps per adormir-se i millora la qualitat del son.

Cal destacar que el remei està permès per a nens a partir de 2 anys (la dosi varia segons l’edat). Té un efecte dirigit sobre els sistemes nerviós, digestiu i endocrí, redueix l’agressivitat i la irritabilitat, restableix el son sòlid.Nombroses revisions indiquen l'eficàcia de l'eina; no causa somnolència diürna, al·lèrgies i addicció.