Els 10 millors monitors de freqüència cardíaca: característiques clau, recomanacions per triar, ressenyes

El monitor de freqüència cardíaca es considera un atribut important dels esportistes professionals i de les persones que controlen la seva salut i forma física. Fer exercici, trotar, fer exercici físic o fer exercici amb bicicleta fixa serà molt més efectiu i segur si teniu a la vostra disposició un monitor de ritme cardíac. Els aparells també són indispensables per a persones grans i amb problemes cardíacs.

Per facilitar la selecció d’un pulsòmetre, s’ha recopilat una visió general dels dispositius més funcionals. Entre els models podeu trobar tant productes econòmics com dispositius més cars. A l’hora de compilar la llista, es va tenir en compte la finalitat dels aparells, els seus avantatges i desavantatges, les opinions dels experts i les ressenyes dels usuaris.

Classificació TOP 10 dels millors monitors de freqüència cardíaca

Abans de compilar una llista dels monitors de ritme cardíac més populars, es va realitzar una anàlisi de mercat dels millors dispositius. A la llista, els lectors podran comparar els dispositius més funcionals, estudiar-ne les característiques clau i triar el model adequat. Els principals monitors de freqüència cardíaca tenen aquest aspecte:

Polar H10 M-XXL

Monitor de ritme cardíac còmode i d'alta qualitat amb indicador de pit, que es caracteritza per una mesura precisa. El dispositiu es presenta en forma de cinturó que es fixa al pit amb una sivella fiable. Es considera un dels mesuradors de freqüència cardíaca més lleugers, el seu pes no supera els 26 g. Hi ha una certa quantitat de memòria integrada sota el cos del dispositiu. El fabricant assegura que el gadget durarà 30 hores de gravació d’entrenament. Amb aquest producte, podeu bussejar sota l’aigua. El casc suporta la pressió màxima a una profunditat de 30 m.

Una característica d’aquest monitor de ritme cardíac serà el suport per a la transferència de dades mitjançant la tecnologia GymLink. En el procés d’aplicació, és possible fer mesures precises de la freqüència cardíaca mentre neda. Això també es veu facilitat per la presència d’una corretja densa que no es mou a l’aigua amb moviments bruscos. La informació resultant s’emmagatzema a les aplicacions Polar Beat and Flow i el dispositiu funciona amb una bateria. Cal tenir en compte que, en comparació amb productes similars, el període de funcionament d’aquest és molt més llarg.

Fa uns 6 mesos que faig servir un dispositiu d’alta qualitat. Mai he fallat durant el període de trotar. No hi ha signes de corrosió ni altres dipòsits al producte. Encara no he canviat la bateria. La connexió amb el telèfon no s’interromp durant tot l’entrenament. Recomanar.

Sigma PC 15.11

Un monitor de ritme cardíac fiable i elegant que és adequat per a qualsevol persona que faci exercici físic, que faci exercicis físics o que només vulgui aprimar-se. El dispositiu ve amb un indicador extern analògic fermament fixat al pit. El dispositiu està fabricat en goma hipoal·lergènica amb forats de ventilació, que elimina la sudoració intensa. El gadget té una pantalla feta de plàstic resistent als impactes. El diàmetre de la pantalla és de 2,6 cm, cosa que, juntament amb la seva convexitat i el seu gran nombre, simplificarà la percepció de la informació.

El dispositiu ofereix 15 opcions, entre les quals hi ha una determinació de la freqüència cardíaca màxima i mitjana, un comptador de calories, un determinant del nombre de voltes. També hi ha un gestor d’entrenaments que us ajudarà a optimitzar les vostres activitats esportives. És possible establir els llindars de freqüència cardíaca superior i inferior, cosa que ajuda a mantenir el ritme establert. Hi ha una llum de fons, cosa que significa que el pulsòmetre es pot utilitzar fins i tot de nit.El gadget està en estret contacte amb la pell, cosa que augmenta la precisió de les lectures. El kit també inclou una bateria que durarà 1 any amb un ús constant.

Un pulsòmetre de qualitat per a aquells que practiquen esports. La pantalla és lluminosa i informativa, hi ha un cronòmetre i altres coses útils per practicar. Per aquest preu, crec que és la millor opció. Us aconsello que compreu.

Beurer PM235

Corretja de pit còmoda i segura que és capaç de controlar la freqüència cardíaca amb precisió ECG. Al mateix temps, tota la informació del pulsòmetre sense utilitzar cap adaptador es transmetrà a diverses aplicacions de fitness. La informació es pot mostrar fàcilment a la pantalla del telèfon.

El dispositiu és capaç de transmetre un senyal en dues formes: analògica i mitjançant Bluetooth. Bluetooth de baix consum serà el responsable de la transferència d’aquesta informació. El gadget és compatible amb Android 4.3 i iPhone 4s. L'indicador de so advertirà sobre la superació de les càrregues admissibles i la consecució de la freqüència cardíaca màxima. El consum d'energia i altres característiques es mostraran a la pantalla. La llista d’indicacions dependrà de l’aplicació utilitzada. A més, el disseny preveu l’opció d’un despertador i un cronòmetre.

El dispositiu funciona perfectament amb tots els dispositius. El dispositiu és prou compacte i no interfereix amb les classes. També constato que el producte transmet simultàniament dades mitjançant Bluetooth i un canal analògic. Recomanar.

Wahoo TICKR

Un dispositiu bastant còmode i lleuger que us permet controlar la freqüència cardíaca en fer exercici físic i esportiu. Té un disseny elegant i atractiu, adequat per a usuaris de qualsevol gènere i edat. El cos del dispositiu està protegit contra la humitat i la penetració de pols, cosa que el fa opcional per a diversos esports. La bateria CR2032 proporcionarà el producte durant un any d’ús diari.

Una característica característica del gadget serà la memòria RAM ampliada per enregistrar lectures. El model és compatible amb diverses aplicacions de fitness instal·lades al telèfon i mostra instantàniament informació sobre la velocitat de moviment, les calories cremades, la freqüència cardíaca. El monitor de ritme cardíac té una memòria integrada per a fins a 16 hores d’informació que es pot veure a l’aplicació. En aquest moment, s’analitzen els moviments, es nota la pulsació i es fan recomanacions per millorar l’entrenament.

Un dispositiu senzill i fàcil d’utilitzar. La corretja és còmoda, hi ha indicadors LED. Admet gairebé totes les aplicacions populars. Les lectures no salten, la connexió no es perd. Feliç amb la compra.

Sigma PC 26.14

Un dispositiu compacte i ergonòmic ideal per a esportistes experimentats i per a entusiastes ocasionals d’un estil de vida actiu. El dispositiu està equipat amb una corretja còmoda, transpirable i fabricada amb materials segurs. El dispositiu es pot accionar mitjançant 5 tecles ergonòmiques. Sovint, només s’utilitza un d’ells per configurar-lo i els altres són adequats per canviar paràmetres i iniciar / finalitzar els entrenaments.

El pulsòmetre pot calcular amb precisió la freqüència cardíaca actual, mitjana i màxima. A més, amb l’ajut d’aquest producte, és possible calcular les calories cremades. El gadget no és adequat per nedar, però hi ha un grau suficient de protecció contra la humitat, per tant, si el dispositiu està exposat a la pluja, no es trencarà. La font d'alimentació és una bateria que durarà almenys un any de funcionament; la configuració establerta es conservarà fins i tot si es canvia la bateria.

Excel·lent pulsòmetre. Mesura amb precisió el pols durant tot el procés d’entrenament. El dispositiu té una bona funcionalitat, és molt convenient fer-lo servir. L’alimentació la subministren les bateries, duren uns sis mesos i són fàcils de substituir. Aconsello.

Sensor intel·ligent Suunto

Convenient monitor de freqüència cardíaca compatible amb sistemes operatius Android i iOS i compatible amb Bluetooth Smart. El producte es distingeix per la lleugeresa i la facilitat d’ús, no causa molèsties quan es porta i s’utilitza a diverses condicions de temperatura. El dispositiu no deixa passar la humitat, és permès utilitzar-lo a la piscina. El gadget s’ha consolidat com un dispositiu amb un funcionament a llarg termini sense bateria addicional.

Aquest producte té una corretja còmoda que no interfereix durant els entrenaments. Al mateix temps, la seva longitud es pot ajustar fàcilment. La protecció contra la humitat aquí s’implementa de manera que amb l’indicador es pot passar sota l’aigua fins a 30 m. Però s’ha de tenir en compte que a una profunditat, l’estanquitat del dispositiu al cos pot ser insuficient per a mesures precises, per tant, aquest model no impressionarà als bussejadors. El pulsòmetre s'inicia i s'apaga mitjançant un telèfon intel·ligent.

Dispositiu còmode. S’adapta perfectament al cos, es desgasta en trotar. El pulsòmetre és prou lleuger i no interfereix en absolut. El telèfon intel·ligent troba automàticament el dispositiu quan detecta el pulsòmetre. Estic satisfet amb la compra, us aconsello que la feu.

Polar OH1

Un pulsòmetre lleuger i precís que s’utilitza per mesurar la freqüència cardíaca a l’avantbraç. El dispositiu gairebé no es fa sentir durant el port, independentment de l’activitat de l’usuari. El producte està equipat amb una corretja flexible i segura per fixar-se a l’espatlla o a l’avantbraç. Tota la informació es transmetrà a la pantalla del telèfon o al rellotge intel·ligent a través del canal ANT + o mitjançant Bluetooth. El gadget es sincronitza perfectament amb els PC i els telèfons intel·ligents per mostrar lectures d’entrenament.

Es pot utilitzar en aigua, no tem la humitat, però el matís serà la impossibilitat de mostrar lectures en línia. Tota la informació sobre activitat física es desarà a la memòria interna del dispositiu.La memòria integrada us permetrà treballar amb el dispositiu durant unes 200 hores d’entrenament, mentre que la càrrega del producte es mantindrà durant 12 hores. El conjunt inclou un clip per a ulleres de natació.

Polsera esportiva d'alta qualitat. M'agradaria destacar la fiabilitat de les mesures, l'alta qualitat del material utilitzat. El dispositiu té un alt grau de protecció contra la humitat. La instrucció és en rus.

Sigma iD.GO

Un pulsòmetre de qualitat dissenyat directament per fer un seguiment dels vostres entrenaments. El dispositiu es fabrica en forma de rellotge de polsera rectangular, hi ha disponibles 4 colors per a la selecció. La pantalla mostrarà la freqüència cardíaca i l’hora actual. La funda i la corretja estan fabricades en plàstic lleuger i resistent que no es corroeix. El conjunt inclou un indicador analògic del pit i una corretja elàstica.

El dispositiu és impermeable, és possible nedar i capbussar-se fins a una profunditat de 30 m. El monitor de freqüència cardíaca també es pot utilitzar en paracaigudisme, mentre es corre, mentre es fa bicicleta. L’opció de cronòmetre serà útil per a corredors i nedadors.

Excel·lent pulsòmetre. La qualitat de construcció és alta, la freqüència cardíaca és precisa i el plàstic no fa pudor. El braçalet està còmodament a la mà, no interfereix amb la força i l'entrenament funcional. De les funcions auxiliars, destacaré la presència d’un cronòmetre. Aconsello.

Wahoo TICKR X

Un dispositiu pràctic que controla el treball del cor durant l’exercici. El producte també envia informació mitjançant ANT + i Bluetooth a qualsevol dispositiu, ja sigui un telèfon intel·ligent Android / iOS o un rastrejador de fitness. El producte té una memòria integrada de fins a 16 hores d’informació que es pot veure a l’aplicació. El gadget pot estalviar dades sobre calories cremades, freqüència cardíaca, durada de l’entrenament i altra informació.

La funda classificada IPX7 ajuda a mantenir el producte de l’aigua i la suor. Una bateria CR2032 mantindrà el dispositiu en funcionament durant un any d’ús diari. El pulsòmetre registra l’activitat física i la intensitat de l’entrenament, crea programes per eliminar lesions. El paquet inclou una bateria substituïble.

Un bon monitor de ritme cardíac amb mesures precises i extres útils. El pols es mostra correctament, les dades es determinen ràpidament fins i tot en entrenaments a intervals. Estic satisfet amb la compra, m'agrada en tot.

Beurer PM25

Un pulsòmetre ergonòmic dissenyat per fer esport i fer exercici físic. Aquest dispositiu garanteix una mesura precisa de la freqüència cardíaca. La transferència d'informació del sensor es produeix en mode analògic. Els límits de freqüència cardíaca per a l’entrenament es poden personalitzar. Sona un senyal acústic quan sortiu de la zona d’entrenament.

A més de controlar la freqüència cardíaca, el producte mostra la freqüència cardíaca mitjana i màxima, el període d’estar per sota o per sobre de la zona d’entrenament. El gadget també calcula la despesa energètica i la crema de greixos. El producte és impermeable fins a una profunditat de 30 m. Es pot utilitzar nedant, però sense transmetre lectures de freqüència cardíaca. El disseny proporciona un cronòmetre i un temporitzador de compte enrere.

Monitor de ritme cardíac fiable pel preu. L’utilitzo per controlar la freqüència cardíaca mentre corria amb una cinta de córrer. Durant l'any no he defraudat mai. Destacaré la presència d’un cronòmetre. La llum de fons és prou brillant. Recomanar.

Principals fabricants de monitor de ritme cardíac

És prou difícil trobar un monitor de ritme cardíac assequible i d’alta qualitat per controlar-ne la freqüència cardíaca. Per triar un dispositiu d'alta qualitat, heu de comprar productes de marques conegudes que han guanyat popularitat. Segons les opinions dels usuaris, les marques més populars són:

• Polar. Marca finlandesa, líder en la producció d’electrònica de qualitat, especialment monitors de cor. Des de fa més de 30 anys, sota aquesta marca, es fabriquen monitors de ritme cardíac, per a la fabricació dels quals es va utilitzar tota l’experiència en esports, fisiologia i electrònica.
• Suunto. Una marca de Finlàndia que produeix monitors de freqüència cardíaca de qualitat. La producció se centra en la fabricació d’equips esportius i aparells de mesura per a turistes i bussejadors.
• Sigma SPORT. Una empresa d’Alemanya que ha guanyat popularitat entre els consumidors. El desenvolupador ha llançat monitors de ritme cardíac des de fa molt de temps i els darrers models són compatibles amb Bluetooth i són compatibles amb l’iPhone.
• Beurer. L’empresa d’Alemanya, merescudament considerada com un dels líders en la producció de béns per a la salut i l’esport. Els seus models es distingeixen per una alta qualitat i preus assequibles.
• Wahoo Fitness. Una marca nord-americana que fabrica equipaments per a esportistes, inclosos ordinadors de ciclisme i monitors de ritme cardíac funcionals. Els models difereixen en qualitat i facilitat d'ús.
• Garmin. Marca dels EUA especialitzada en la producció d’equips d’automoció, aviació, marítims, turístics i esportius d’alta qualitat i tecnològicament avançats. Els productes són força populars als EUA i a l’estranger.
• Puma. Una empresa coneguda que gaudeix d’una gran popularitat entre els consumidors. A més de roba esportiva d’alta qualitat, el desenvolupador produeix models funcionals de pulsòmetres a un preu assequible.

Consells per triar un pulsòmetre

Abans d’adquirir un monitor de ritme cardíac adequat, us heu de familiaritzar amb els criteris de selecció dels vostres dispositius. Els paràmetres més importants:

• Veure. Hi ha monitors de ritme cardíac esportius i mèdics. Els primers estan destinats a controlar la freqüència cardíaca en esportistes, s’utilitzen en condicions domèstiques. A les institucions mèdiques s’utilitzen pulsioxímetres que mesuren 2 indicadors: la freqüència cardíaca i la concentració d’oxigen a la sang.
• El tipus de transferència d’informació. Els monitors de ritme cardíac analògics funcionen a través del seu propi canal de comunicació, mentre que els digitals utilitzen Bluetooth.
• Sensor de freqüència cardíaca. Molts dispositius estan equipats amb un sensor exterior, també anomenat corretja de pit. Es troba a la zona de les costelles i transmet dades al telèfon intel·ligent mitjançant un senyal de ràdio. El sensor intern és menys informatiu, però més pràctic.Proporciona informació sobre la freqüència cardíaca mitjançant sensors.
• Lloc de vestir. Hi ha models amb subjecció de canell, pit i dits. Els primers dígits mostren les dades proporcionades pel sensor. El pulsòmetre té una corretja ampla que s’adhereix a les costelles. El dispositiu muntat amb els dits té unes dimensions compactes, un pes reduït i una àmplia funcionalitat.