TOP 6 millors preparats que contenen vitamina B12: revisions de les característiques de la composició, quina triar

La vitamina B12 pertany al grup de substàncies essencials per als humans. Aquesta vitamina és responsable de la formació i el funcionament del sistema nerviós, regula els processos metabòlics, participa en l’hematopoiesi, així com en molts altres processos del cos. Tot i la gran importància d’aquesta substància, no tothom sap què és i per a què es necessita.

Per tant, us he preparat un article a partir del qual aprendreu les millors preparacions que contenen vitamina B12 com a únic component, així com en combinació amb altres vitamines i minerals, us diré en quina forma podeu prendre-la, com diagnosticar la seva deficiència i quines contraindicacions pot tenir ...

Valoració de les preparacions TOP 6 que contenen vitamina B12

Aquí teniu una llista dels remeis més populars amb vitamina B12 a la composició:

Blomin vitamina b12

Aquí teniu un preparat que conté vitamina B12 pura. Se sap que és sintetitzat només per microorganismes. Un cop a l’intestí, la vitamina s’absorbeix i s’emmagatzema als ronyons, el fetge i les parets intestinals. La funció principal és transferir grups metil mòbils i hidrogen.

La vitamina B12 ajuda a assimilar diversos greixos i aminoàcids, participa en la formació d’una capa protectora de fibres nervioses, prevé el desenvolupament de diversos tipus de trastorns emocionals, estimula el sistema de coagulació de la sang, redueix els nivells de colesterol i és necessari per a diverses malalties.

Es recomana prendre aquest medicament una càpsula diària amb menjars durant un mes. Si cal, es pot repetir la recepció. Abans d’utilitzar-lo, cal consultar un metge.

País d'origen: Rússia.

Bones vitamines. Envasos simples i senzills. Les càpsules són petites, fàcils de prendre, només cal beure una mica d’aigua. Si no us agrada el fet que la composició contingui gelatina, podeu obrir la càpsula, abocar-ne el contingut en aliments o begudes i descartar-la.

Vitamina B-12

Aquest producte conté àcid fòlic i vitamina B12. Se sap que, a més de ser soluble en aigua, la cianocobalamina es renta parcialment del cos i no pot tenir un efecte tòxic, mentre que evita la infiltració de fetge gras, augmenta l’activitat dels processos oxidatius, augmenta el consum d’oxigen de les cèl·lules, té un efecte beneficiós sobre la salut humana. , ajuda també a l’absorció d’aliments, protegeix contra l’ictus i l’infart de miocardi, calma el sistema nerviós i alleuja l’estat en diverses malalties mentals.

L’àcid fòlic (vitamina B9) afavoreix la formació de glòbuls vermells, converteix els hidrats de carboni en energia i participa en la producció d’ADN. Aquesta vitamina és especialment important durant l’embaràs, la infància i l’adolescència. També prevé l’aparició de neoplàsies, és necessari per al bon funcionament de la immunitat, els vasos sanguinis i la síntesi d’aminoàcids. Per tant, el medicament s’indica com una font addicional de les vitamines enumerades.

País d'origen: EUA.

Vaig prendre aquesta vitamina juntament amb altres vitamines del grup B, 1-2 vegades al dia. No vaig tenir problemes quant als efectes secundaris. Les pastilles tenen un sabor molt agradable, de fruites del bosc.

Vitamina B12 Vitamir

Aquest medicament conté 7-9 mcg de vitamina B12 per comprimit. La seva funció principal és participar en el desenvolupament de les cèl·lules sanguínies. La manca d’aquesta vitamina comporta una desacceleració de la formació i una disminució de la quantitat de nous elements sanguinis. Una altra característica és la participació en la formació de fibres nervioses, on actua com a material de construcció per a la formació de la capa de la cèl·lula nerviosa. També participa en el metabolisme de les proteïnes necessàries per al creixement i el desenvolupament de les cèl·lules. Es necessita la mateixa vitamina per a la formació d’una forma activa d’àcid fòlic i la prevenció de la fam d’oxigen de les cèl·lules. És sintetitzat només per microorganismes i està completament absent en aliments vegetals, de manera que el medicament serà útil per als vegetarians.

País d'origen: Rússia.

El medicament és bo, però conté lactosa, de manera que no és adequat per a vegans, tot i que aquesta vitamina la compren principalment els vegans. Després d’agafar-lo, vaig sentir que la meva energia augmentava. Tauletes petites, fàcils de prendre.

Feroglobina B12

Aquesta preparació conté, a més de vitamina B12, ferro, zinc, coure, iode, vitamines B6, B1 i B9. Recomanat com a font addicional de vitamines i minerals. Les vitamines i el zinc indicats són necessaris per a la biosíntesi de l’hemoglobina i altres proteïnes, el metabolisme energètic i el manteniment del sistema nerviós central en un estat normal. El coure augmenta l’eficiència de l’absorció del ferro. El iode és essencial per a la formació de tiroxina i la regulació de la funció tiroïdal, especialment en nens i durant l’embaràs. La resta de components també milloren l’estat general del cos.

El medicament està indicat per als estats de deficiència de ferro, per millorar el desenvolupament físic i intel·lectual, la gana, durant el període de recuperació després de la malaltia i quan és impossible mantenir una alimentació adequada.

País d'origen: Gran Bretanya.

Aquest medicament està disponible en forma de xarop i càpsula. El primer medicament és medicinal, el segon és un complement alimentari. Després de començar a prendre aquest suplement, la meva salut va millorar i va augmentar l’hemoglobina. El tracte gastrointestinal prenia les pastilles amb normalitat. És una llàstima que no hi hagi un component en la composició que millori l’absorció del ferro.

Àcid fòlic actiu Doppelherz + Vitamines B6 + B12 + C + E

La composició d’aquest fàrmac inclou àcid fòlic, vitamines B6, B12 C, E. L’àcid fòlic és una vitamina vital i insubstituïble que participa en molts processos metabòlics: sintetitza aminoàcids, és necessari per a la divisió i el creixement cel·lular, juntament amb la vitamina B12 redueix el risc d'infart. Al mateix temps, el propi cos humà no pot crear reserves d’àcid fòlic, per tant, per mantenir la salut del sistema cardiovascular i de tot el cos en general, s’alliberen vitamines en forma d’aquests suplements.

Les vitamines C i E incloses en el complex són potents antioxidants i protegeixen les cèl·lules del cos dels efectes nocius dels radicals lliures, reduint així el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars i oncològiques.

Les vitamines del grup B participen activament en la formació d’enzims que regulen els processos metabòlics. El recobriment especial de la tauleta proporciona una alliberació lenta i gradual dels components que hi ha al llarg del dia, cosa que permet que les vitamines i minerals siguin absorbits pel cos tant com sigui possible. El medicament està indicat pel risc de desenvolupar malalties cardiovasculars i aterosclerosi, per augmentar l’elasticitat dels vasos sanguinis i millorar els processos metabòlics.

País d'origen: Alemanya.

Les vitamines estan disponibles en forma de càpsules, és convenient dividir-les en dues dosis. No hi va haver efectes secundaris del tracte gastrointestinal. Conec aquest fabricant alemany des de fa molt de temps, tinc confiança en ell. Em van aconsellar prendre el medicament per ajudar el cor, espero que l’efecte sigui.

Vitamina B-12

Aquest medicament es produeix amb una tecnologia única, les pastilles es dissolen ràpidament i tenen un agradable sabor a baia. Se sap que la vitamina B12 és essencial per a la salut de les cèl·lules sanguínies i ajuda a enfortir el sistema nerviós, augmentar l’energia i afavorir la salut del sistema nerviós. El medicament serà beneficiós per a la producció de glòbuls vermells sans.

Disponible en forma instantània per prendre en qualsevol moment i en qualsevol lloc, sense aigua, les pastilles amb gust de maduixa es poden aspirar simplement. Apte per als vegetarians. El medicament no conté components lactis i animals, colors artificials, sabors i conservants. Conté blat.

País d'origen: EUA.

Fa poc vaig començar a prendre aquestes vitamines. El gust és agradable, es pot dissoldre amb calma.Prenc una pastilla al dia, però de vegades puc saltar-la, no hi ha res crític, no afecta el meu estat. Vaig començar a sentir-me una mica millor i més alegre, però és massa aviat per parlar.

Particularitats

• La vitamina B12 es troba en major mesura al fetge, a la carn vermella, al peix i als ronyons. A més, el cos humà pot sintetitzar-lo ell mateix a l’intestí gros amb l’ajut de microorganismes, però, atès que la vitamina s’absorbeix a l’ili, que es troba a la part superior, els beneficis de la cobalamina autògena són mínims i, per tant, el cos necessita una font addicional de això.
• Inicialment, van intentar sintetitzar la vitamina del fetge, però la seva quantitat era molt petita. Avui la vitamina s’obté exclusivament mitjançant síntesi microbiològica.
• El paper de la vitamina B12 per a l’organisme consisteix en moltes funcions, inclosa la participació de la vitamina en la síntesi de certs àcids essencials, així com en l’estimulació de les funcions de la medul·la òssia, que posteriorment condueix a la formació completa de nova sang vermella. cèl · lules.
• La vitamina B12 participa en processos metabòlics, ajuda a combatre l’anèmia, lesions del tracte digestiu i patologies neurològiques, protegeix el cervell i el sistema nerviós dels danys.
• Els principals símptomes de la deficiència de vitamines són fatiga, letargia, depressió, poca memòria, dificultat per respirar, mals de cap, pal·lidesa de la pell, en particular en persones majors de 60 anys. A més, una deficiència d’aquesta vitamina pot causar símptomes de mania i psicosi.
• La vitamina B12 serà útil per a aquells que no mengen productes animals, tenen malalties del tracte gastrointestinal, quan estan infectats amb paràsits, quan prenen antibiòtics o drogues, així com l'abús d'alcohol.

Com triar

• En primer lloc, heu de decidir quin tipus de vitamina us falta. Si necessiteu vitamina B12, té sentit tenir en compte els preparats que només la contenen. Si voleu millorar l’estat general del cos, podeu considerar medicaments que incloguin altres vitamines o components. Per tant, hi ha medicaments que milloren la qualitat de la sang i augmenten el nivell de ferro, alguns medicaments donen suport al treball del cor o del sistema nerviós.
• Hi ha preparats en forma de pastilles masticables amb un gust agradable. Aquest formulari és convenient de prendre en qualsevol lloc i en qualsevol moment, ja que no requereix beure.
• A més, el medicament es pot seleccionar en funció de la quantitat de vitamina que conté un comprimit. Per tant, en alguns casos, un comprimit pot contenir tant la quantitat mínima del component com la seva concentració més alta.
• Alguns medicaments es presenten en forma d’esprai que es pot ruixar sobre la llengua.
• Aquest article només té finalitats informatives. Es recomana seleccionar un medicament per si mateix d'acord amb la prescripció del metge assistent.