TOP 6 de les millors vitamines per a dones embarassades: els components principals, l’efecte, quins triar

Quan una dona porta un nen, la necessitat del seu cos de minerals i vitamines augmenta. Per tant, en el primer examen, sovint es recomana un ginecòleg que comenci a prendre multivitamínics. Regulen els processos metabòlics del cos de la mare i del fetus. Aquestes preparacions es creen mitjançant una tecnologia especial perquè els components principals siguin fàcilment i totalment assimilables.

En aquest article, hem compilat una llista de les vitamines més populars per a dones embarassades, hem analitzat la seva composició, contraindicacions, efectes secundaris i característiques de l’aplicació.

Classificació TOP 6 de les millors vitamines per a dones embarassades

Aquí teniu una llista dels mitjans més populars per mantenir l’embaràs:

Pregnoton mare

Es recomana aquest medicament com a complement alimentari biològicament actiu i com a font d’àcids grassos poliinsaturats Omega-3, així com una font addicional de vitamines C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, folats, B12, biotina , macro i microelements: zinc, ferro, iode, seleni. Apte tant en la fase de planificació de l’embaràs com per a dones embarassades i en període de lactància. La contraindicació és la intolerància individual als components.

Una càpsula és capaç de satisfer les necessitats del cos femení en totes les etapes de l’embaràs amb els nutrients necessaris. Promou el desenvolupament del sistema immunitari i protegeix contra les complicacions de l’embaràs, augmenta el nivell d’hemoglobina, no causa molèsties del tracte gastrointestinal quan es pren, conté una quantitat suficient de iode per prevenir malformacions del nen. Es pren una càpsula diàriament durant un mes. La recepció es pot repetir. Es recomana consultar un metge abans d'utilitzar-lo. Es recomana consultar a un endocrinòleg a les persones amb trastorns de la tiroide.

País d'origen: República Txeca.

Vaig començar a beure aquesta droga fa cinc mesos, sent el segon mes. Em va salvar literalment els cabells, que s’estaven enfilant, com si el meu cos decidís llençar-lo, com un llast innecessari. Va ser molt trist mirar-se al mirall. És sorprenent com una píndola podria canviar l’estat d’ànim i l’estat. Aquest cansament etern s’ha anat. Els dos primers mesos vaig dormir 12 hores. Ara és alegre, alegre i activa. Vaig a comprar, preparant-me per al part. La composició conté tot allò que necessiteu, que només pot necessitar el meu cos i el del nadó, i allò que tots dos necessitem. Faig comandes per Internet, és difícil de trobar a les farmàcies.

Femibion ​​natalker ii

Heus aquí un suplement alimentari biològicament actiu com a font addicional d’àcid fòlic, vitamines B1, B2, B6, B12, C, E, biotina, nicotinamida, àcid pantotènic i iode. Els components actius del producte es distribueixen entre dues formes de dosificació: comprimits i càpsules toves.

Cal prendre el medicament durant els àpats amb una beguda freda. És preferible prendre el comprimit i la càpsula de gel suau al mateix temps que un àpat.La seqüència en què es prenen el comprimit i el softgel no afecta l’eficàcia del producte.

Es recomana començar a prendre des de la tretzena setmana d'embaràs fins al final del període de lactància, un comprimit i una càpsula tova al dia. Les contraindicacions inclouen intolerància individual als components. Durant l’embaràs i la lactància, no s’ha de superar la dosi recomanada i no s’ha d’utilitzar el medicament com a substitut d’una dieta equilibrada completa. El producte conté oli de peix i gelatina de peix. Es recomana consultar un metge abans d'utilitzar-lo.

País d'origen: Àustria.

El medicament conté totes les vitamines i minerals necessaris. Accepto el seu segon embaràs, completament satisfet. Esperava que l’estat de les ungles, els cabells i les dents durant l’embaràs es deteriorés molt, però gràcies a aquestes vitamines això no va passar. Millora el benestar i la forma d’administració convenient. Aquest medicament es divideix en dos tipus segons la durada de l’embaràs. Per a la recepció a partir de la tretzena setmana, heu de beure altres pastilles. L’envàs conté 30 comprimits i 30 càpsules, els prenc amb els menjars. L'omega-3 es troba en càpsules separades.

Elevit pronatal

Before you és un medicament, que és un complex de multivitamines amb macro i microelements. Conté 12 vitamines essencials, quatre minerals i tres oligoelements. El contingut quantitatiu de vitamines i minerals correspon a la dosi recomanada per a l’ús durant l’embaràs i la lactància materna. La composició inclou vitamines A, vitamines del grup B, C, D3, E, biotina, nicotinamida, calci, magnesi, ferro, fòsfor, manganès, coure i zinc.

Una sobredosi del medicament pot causar hipervitaminosi de vitamines A i D, hipercalcèmia, així com una sobredosi de ferro i coure. Símptomes de sobredosi aguda: mal de cap sobtat, confusió, alteracions gastrointestinals.

Es recomana prendre el medicament per a la prevenció i el tractament de la hipovitaminosi, la manca de minerals i oligoelements en la fase de planificació de l’embaràs, durant l’embaràs, després del part i durant la lactància materna, un comprimit al dia amb els menjars, amb una mica d’aigua. Es recomana prendre el medicament dins d’un mes abans de l’embaràs, durant tot l’embaràs i durant la lactància, d’acord amb les dosis recomanades. El medicament no afecta la velocitat de les reaccions psicomotrius quan es condueix un cotxe i es treballa amb mecanismes. Es recomana consultar un metge abans d'utilitzar-lo.

País d'origen: Alemanya.

Un producte digne per a aquells que tenen previst un embaràs o que ja estan en condicions. El meu cabell es va millorar, les ungles també, em vaig tornar més alegre. El medicament no va provocar cap reacció al·lèrgica. Produït per una empresa alemanya. Disponible en forma de pastilles, n’heu de prendre un al dia amb els àpats. No vaig tenir efectes secundaris. Es pot beure fins i tot durant la lactància, però a més d’això necessitarà calci i iode.

Vitrum Prenatal Plus

Aquest suplement dietètic proporciona la reposició de la manca de vitamines i minerals a l’organisme durant l’embaràs i la lactància materna. Està indicat per hipo i avitaminosi, manca de minerals durant l’embaràs i la lactància (prevenció i tractament), anèmia ferropènica i deficiència de calci en dones embarassades, així com prevenció del desenvolupament d’anomalies congènites del fetus.

Les contraindicacions inclouen hipersensibilitat als components del medicament i anèmia perniciosa. En casos rars, es pot produir una reacció al·lèrgica. Preneu-vos un comprimit al dia amb els aliments.

País d'origen: EUA.

Molt bones vitamines. No us sentiu malament després d’ells. Embalatge convenient amb tapa. El medicament ajuda i reposa la deficiència de vitamines i minerals en el cos, després de començar el curs va començar a sentir-se més vigorós. A la composició no hi ha prou ferro, no hi ha magnesi i molt iode. Crec que cal prendre aquestes vitamines segons les necessitats del cos. Però aquest medicament no sempre és fàcil de trobar a les farmàcies.

Complivit Mom per a dones embarassades i en període de lactància

Aquí hi ha una preparació multivitamínica combinada amb micro i macroelements, l’acció dels quals es deu a l’efecte dels seus components constitutius. La seva compatibilitat entre si en un comprimit és proporcionada per una tecnologia especial per a la producció de complexos vitamínics i minerals. El producte està indicat per a la prevenció i tractament de la hipovitaminosi i deficiències minerals durant la preparació per a l’embaràs i durant la lactància materna.

Es recomana prendre el medicament un comprimit un cop al dia durant o immediatament després d’un àpat amb molt de líquid. La durada del curs es determina individualment.

Com a efecte secundari, es poden produir reaccions al·lèrgiques als components del medicament. A més, el medicament està contraindicat per al seu ús en urolitiasi. No es recomana prendre aquest producte juntament amb altres preparats multivitamínics per evitar una sobredosi. És possible tacar l’orina d’un color groc intens, que no suposa cap perill, ja que es deu a la presència de riboflavina a la composició del medicament. En cas de sobredosi, consulteu un metge. El medicament pot afectar l’absorció d’altres fàrmacs, de manera que si esteu prenent pastilles (especialment antibiòtics), consulteu definitivament un metge.

País d'origen: Rússia.

Bones vitamines, preu assequible, però tenia una intolerància individual. El medicament indueix vòmits. Vaig intentar beure amb l'estómac buit i amb l'estómac ple, l'efecte és el mateix. Una amiga també els va beure, diu, si en preneu massa, podeu veure "elefants". La preparació té un bon contingut de vitamina A, a diferència de molts complexos multivitamínics, de manera que si no se sent malament d’ells, creu que està de sort.

Vitrum Prenatal Forte

Aquí teniu un preparat multivitamínic amb minerals, l’acció del qual està determinada per les propietats de les vitamines i minerals que el componen. Reposa la deficiència de vitamines i minerals en el cos de la dona durant la preparació per a l'embaràs, durant l'embaràs i durant la lactància materna. Està indicat com a profilaxi de la hipovitaminosi i la manca de minerals durant l’embaràs, com a profilaxi de l’anèmia ferropènica en dones embarassades i la deficiència de calci al cos de la mare.

No es recomana prendre el producte al mateix temps que els preparats que contenen vitamines A i D, ja que augmenta el risc de desenvolupar una sobredosi d’aquestes vitamines.

L'ús del medicament està contraindicat per a la hipercalciúria i la urolitiasi. Es recomana consultar un metge abans d'utilitzar-lo.

País d'origen: EUA.

Hi ha un sentit d’aquestes vitamines. La tauleta és bastant gran, però si beveu prou aigua, no hi haurà problemes. Continuo prenent aquests comprimits mentre munto per mantenir el cabell. La composició conté ferro. Quan vaig començar a beure, no hi havia nàusees i toxicosis, ni dolor d’estómac. Va donar a llum un nen sa.

Quines vitamines necessiten les dones embarassades?

• La vitamina A participa en la síntesi de diverses substàncies (proteïnes, lípids, mucopolisacàrids) i garanteix el funcionament normal de la pell, les membranes mucoses i l’òrgan de la visió.
• La vitamina B1 normalitza l’activitat del cor i contribueix al funcionament normal del sistema nerviós.
• La vitamina B2 afavoreix els processos de regeneració de teixits, incl. cèl·lules de la pell.
• La vitamina B5 participa en el metabolisme de greixos, proteïnes i hidrats de carboni.
• La vitamina B6 ajuda a mantenir l’estructura i la funció dels ossos, les dents, les genives i té un efecte sobre l’eritropoiesi.
• La vitamina B9 estimula l’eritropoiesi, impedeix el desenvolupament de defectes congènits al fetus (defecte del tub neural).
• La vitamina B12 participa en l’eritropoiesi, contribueix al funcionament normal del sistema nerviós.
• Les vitamines del grup B intervenen en la formació de diversos enzims que regulen els diferents tipus de metabolisme de l’organisme.
• La vitamina C participa en l’oxidació de diverses substàncies biològicament actives, en la regulació del metabolisme en el teixit connectiu, en el metabolisme d’hidrats de carboni, en la coagulació de la sang i en la regeneració de teixits, estimula la formació d’hormones esteroides i normalitza la permeabilitat capil·lar.
• La vitamina D3 té un paper important en el manteniment de l’equilibri de calci i fòsfor en el cos d’una dona embarassada. Els nens amb deficiència de vitamina D desenvolupen raquitisme.
• La vitamina E és un antioxidant natural.
• La biotina participa en processos metabòlics i afavoreix l’assimilació de proteïnes.
• La nicotinamida participa en processos redox, proporciona la transferència d’hidrogen i fosfat.
• El calci intervé en la formació de teixit ossi, la coagulació de la sang, la transmissió d’impulsos nerviosos, la contracció dels músculs esquelètics i llisos.
• El magnesi participa en la formació de múscul i teixit ossi i també participa en la síntesi de proteïnes.
• El ferro forma part de la molècula d’hemoglobina, participa en la transferència d’oxigen al cos i impedeix el desenvolupament d’anèmia, incl. durant l’embaràs.
• El fòsfor, juntament amb el calci, participa en la formació d’ossos i dents i també participa en els processos de metabolisme energètic.
• El manganès afavoreix la mineralització òssia.
• El coure és essencial per a la funció normal dels glòbuls vermells i el metabolisme del ferro.
• El zinc és essencial per a la formació normal de l'esquelet fetal i la regeneració de teixits, i forma part d'algunes hormones, inclosa la insulina.

Què més heu de saber?

• La necessitat de vitamines i minerals dependrà del trimestre. Això es deu a les peculiaritats del desenvolupament del fetus i del curs de l’embaràs.
• Al primer trimestre, hi ha una necessitat especial d’àcid fòlic, retinol i tocoferol. S’encarreguen de garantir que l’òvul s’adhereix normalment a la paret de l’úter. Amb la seva ajuda, es produeix la correcta col·locació d’òrgans i del fetus.
• Al segon trimestre, és important prendre vitamines del grup B per a la formació completa del complex neuromuscular.
• Al tercer trimestre es necessiten minerals i vitamina D. Ajuden a la formació i desenvolupament del sistema esquelètic fetal.
• Durant tot l’embaràs, cal prendre tots els minerals i vitamines, és a dir, complexos. A més d’ells, també són necessaris iode, ferro, calci, fòsfor i magnesi.
• La decisió sobre quins multivitamínics i quina dosi s’ha de prendre es pren de manera individual i depèn de molts factors, per exemple, de l’edat i el pes de la dona, de com procedeix l’embaràs, de la regió, dels hàbits dietètics, dels medicaments i de l’època de l’any .
• No cal prendre vitamines normals, sinó aquelles que han estat desenvolupades específicament per a dones embarassades. La seva característica principal rau en la composició i concentració de vitamines i minerals, tenint en compte la durada de l’embaràs, ja que la necessitat diària de vitamines durant aquest període augmenta significativament.
• Si una dona s’adhereix a una dieta nutritiva, es poden prendre multivitamínics no de manera regular, sinó de manera intermitent. En qualsevol cas, el medicament en si mateix i les regles per a la seva administració han de ser prescrites i determinades pel metge assistent.