10 משקאות האנרגיה הטובים ביותר: מעורר, מה עדיף, יתרונות וחסרונות
משקה אנרגיה הוא מוצר מוגז המכיל חומרים הממריצים פעילות אנושית, נותנים מרץ, כוח, אנרגיה, מקלים על נמנום. משקאות אלה פופולריים במיוחד בקרב סטודנטים, עובדים וספורטאים.
חומרים מעוררים נותנים לך מצב עליז: טאורין, קפאין, L-קרניטין. עם זאת, לא מומלץ להתעלל ממשקאות אנרגיה, מכיוון שהם עלולים להיות מסוכנים לבריאות. מאמר זה מוקדש לעשרת משקאות האנרגיה המובילים, למאפיינים שלהם, למוזרויות בחירת המוצר בחנות.
דירוג מהנדסי כוח TOP 10
לאחר ניתוח המאפיינים של משקאות אנרגיה שונים, נוצר דירוג של 10 המשקאות הטובים ביותר. כתוצאה מכך, משקאות אנרגיה נראים כך:
זרם אדרנלין
משקה האנרגיה נוצר על ידי חברת פפסי קולה הידועה. הוא מכיל יסודות טוניק רבים: ממריצים, ויטמינים, צבעים, טעמים. טאורין, קפאין, L-קרניטין וג'ינסנג משמשים כממריצים להקלה על עייפות ולהגברת הביצועים. הרכב מכיל גם סוכרוז וגלוקוז.
המשקה מפחית עייפות וממריץ פעילות נפשית למשך 6 עד 8 שעות. הגוף גוון עקב הפעולה של חומצות אמינו וקפאין. הודות לאריזה הנוחה שלה בצורת פחית, נוח לשתות אותה אפילו בכביש. חשוב למנוע מנת יתר של משקה אנרגיה, אחרת נדודי שינה, חולשה, דיכאון, דלקת קיבה מתפתחים, והחשק המיני יורד.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים, גוארנה, ג'ינסנג, L- קרניטין |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 54 |
תקני ייצור | TU 9185-001-17998155 |
- נותן אנרגיה;
- טעם נעים;
- זה לא פוגע בבטן.
- מחיר גבוה.
משקה אנרגיה מעולה עם טעם חמוץ נעים. ואכן, זה נותן מרץ ואנרגיה, במיוחד כשאתה צריך לנסוע למרחקים ארוכים. מוצגים טעמים שונים. חלופה מצוינת לקפה.
לא מומלץ להשתמש במשקאות אנרגיה לסוכרת והריון.
רד בול
משקה אנרגיה של יצרן אוסטרי הוא אחד הפופולריים ביותר בקרב הצרכנים כיום. טאורין, קפאין, גלוקוז, סוכרוז משמשים כחומרים פעילים. כמו כן, המוצר מכיל כמות גדולה של ויטמינים B. משתמשים כאן במים מאזורי האלפים.
למשקה אנרגיה אלכוהולי יש ניחוח חריף, טעם חמצמץ מתוק. מיוצר בפחיות של 0.25 ו- 0.5 ליטר. המשקה משפר את הביצועים, משפר את הריכוז ואת המצב הרגשי הכללי.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, גלוקוז, סוכרוז, ויטמינים |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 46 |
תקני ייצור | – |
- מחיר מקובל;
- אפקט מצוין;
- ממריץ היטב;
- איכות גבוהה.
- לא נמצא.
משקה אנרגיה נהדר. זה עוזר מאוד, במיוחד כאשר יש לך מצב שבור. תוך חצי שעה הוא מביא את הגוף לחיים ומגביר את היעילות. טעם נעים, אפקט מוחשי ממש, אני ממליץ עליו. אבל, אל תשתמש יותר מדי.
להבהיר אנרגיה
משקה האנרגיה הלא אלכוהולי מכיל מרכיבים מעוררים: טאורין, קפאין, כמו גם ויטמינים מקבוצות B ו- C. יחד מרכיבים אלה מפחיתים עייפות, משפרים את הפעילות המנטאלית, משפרים את הריכוז ונותנים מרץ. יש לו ניחוח נעים וטעם חמצמץ.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 50 |
תקני ייצור | GOST 52844-2007 |
- לא יקר;
- טעם מר;
- צנצנת יפה.
- הבטן עלולה לכאוב.
משקה האנרגיה ממש ממריץ. נחמד לשתות אותו צונן. הטעם נעים, עם חמיצות. האפקט קיים, ממריץ, לפחות לזמן קצר. המראה של הפחית, אגב, מגניב ומושך תשומת לב.
Drive Me המקורי
משקה האנרגיה מגביר, ממריץ, מגביר פעילות. הוא מכיל קפאין טבעי. כמו כן, משתמשים בחומרים מעוררים אחרים במשקה - טאורין וויטמינים מקבוצות B ו- C. אין צבעים וחומרים משמרים.
המשקה הלא אלכוהולי מעניק דחיפה עוצמתית של אנרגיה וחיות. מהירות התגובה וריכוז תשומת הלב גדלים.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 43 |
תקני ייצור | – |
- לא יקר;
- מְעוֹדֵד;
- טעם נעים.
- לא נמצא.
משקה אנרגיה טוב עם אפקט ממריץ. כמובן שזה לא יחליף שינה מלאה, אבל לזמן מה ייתן פעילות ואנרגיה. הטעם נעים, הוא לא מעורר בי צרבת, כמו ממוצרים תחרותיים אחרים. נשאר טעם לוואי מתקתק.
טאורין, הכלול במשקאות אנרגיה, אינו מסוכן במינונים קטנים, הוא אף נכלל בנוסחת תינוקות.
צריבה מקורית
משקה האנרגיה הלא אלכוהולי מכיל טאורין וקפאין כחומר מעורר. כמו כן, הוא מכיל ויטמינים מקבוצה B. הוא ייתן מטען של חיוניות, אנרגיה, הגברת הפעילות, ריכוז תשומת הלב והתגובה. לא מומלץ לצרוך יותר מ- 0.5 ליטר משקה אנרגיה ליום, מכיוון שזה עלול להיות מסוכן לבריאות.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים, גוארנה |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 55 |
תקני ייצור | TU 9185-002-91502569-2016 |
- ממריץ;
- עיצוב יפה;
- טָעִים.
- לא נמצא.
משקה אנרגיה נעים עם טעם לא נעים. מרענן, נותן אפקט ממריץ. אני לא שותה יותר מפחית אחת מהמשקה הזה, כי זה לא שימושי. וכך, רק כדי לשמח קצת, אידיאלי.
אנרגיית מפלצת ירוקה
משקה האנרגיה מתאפיין בטעם קלאסי, עסיסי ומעט מתוק. הרכב מכיל רכיבים מעוררים: קפאין, ג'ינסנג, ויטמינים B, C. המשקה הקל נותן דחיפה עוצמתית של אנרגיה וחיות. מהירות התגובה וריכוז תשומת הלב גדלים.
חומר מעורר | קפאין, ויטמינים, גוארנה, ג'ינסנג, L-carnitine |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 50 |
תקני ייצור | – |
- מְעוֹדֵד;
- לא יקר;
- טעם אנרגטי קלאסי.
- נֶעדָר.
קלאסי מעולה אנרגטי, טעים, רך, נעים לשתייה. טעם לוואי חמוץ ונעים. ממש ממריץ וממריץ. אני מרוצה מהמחיר הנעים שלה, במיוחד למניות.
בוליט
משקה האנרגיה יעיל נגד עייפות, נותן מרץ ואנרגיה. בעל אפקט טוניק. מומלץ לשתות צונן. יעיל לאנשים העוברים מתח נפשי, רגשי ופיזי חזק. הרכב מכיל טעמים וצבעים.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 47 |
תקני ייצור | – |
- טעם מעניין;
- ניחוח נעים;
- מחיר סביר.
- לא נמצא.
משקה נהדר וטעים. טוען, ממריץ, נותן אנרגיה. לא מאוד יקר במחיר. ובכן, אל תגזימו איתו, כמו עם כל אנרגטי אחר.
כוכב צהוב בראשית
הייחודיות של משקה האנרגיה הזה היא שהוא מכיל תאנין, המשפר את הפעילות הנפשית. בנוסף לטאורין וקפאין, התורמים למטען של חיוניות ואנרגיה, המוצר מכיל מכלול שלם של ויטמינים. משקה האנרגיה ארוז בפחית, כך שנוח לשתות אותו גם תוך כדי תנועה.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 45 |
תקני ייצור | GOST R 52844-2007 |
- טעם נעים;
- מְעוֹדֵד;
- מחיר רווחי.
- נֶעדָר.
משקה מרענן במחיר מציאה. נעים בטעם, מתקתק, מכיל כמות גדולה של טאורין וקפאין. משקה אנרגיה עוזר לי מאוד כשאני צריך לעבוד בלילה.אפילו קפה אינו יעיל כפי שהוא.
קפאין, הנמצא ברוב משקאות האנרגיה, מזיק לחולי יתר לחץ דם.
כוח טור שחור
למוצר יש טעם קלאסי. האנרגטי מכיל טאורין וקפאין, שבגללם הגוף מרגיש נחשול של כוח ומרץ. משקה האנרגיה משפר את הבריאות הכללית, את הריכוז ואת הגוונים. הרכב מכיל צבעים.
חומר מעורר | טאורין, קפאין |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 45 |
תקני ייצור | GOST R 52844-2007 |
- לא יקר;
- טעם נעים עם חמיצות;
- אריזה נוחה.
- לא נמצא.
משקה אנרגיה תקציב מגניב עם ניחוח נעים. ממש ממריץ וזה מאוד מורגש. אני שותה צונן, אני אוהב את זה יותר.
יגואר פירות טרופיים פראיים
משקה האנרגיה מכיל מרכיבים מעוררים: טאורין, קפאין, כמו גם ויטמינים B ו- C. המוצר נותן כוח ואנרגיה, משפר את מצב הרוח, מגביר את הריכוז והתגובה. הרכב מכיל גם צבעים. המוצר ארוז בפחית.
חומר מעורר | טאורין, קפאין, ויטמינים |
ערך אנרגיה ל 100 גרם, קק"ל | 50 |
תקני ייצור | GOST R 52844-2007 |
- לא יקר;
- טָעִים;
- מכיל קפאין וטאורין.
- נֶעדָר.
מוצר איכותי שאינו נחות בשום אופן מהמתחרים היקרים. טעם פירותי נעים. המשקה ממריץ, לא אלכוהולי, לא יקר.
יתרונות וחסרונות
משקאות אנרגיה מעוררים ומגבירים את הפעילות של מערכות רבות בגוף. אבל, חוץ מהטוב, זה יכול לגרום נזק. היתרונות והחסרונות העיקריים של המוצר מוצגים בטבלה שלהלן:
יתרונות | מינוסים |
יעיל במקרי חירום כאשר חשוב לא לישון (נסיעות ארוכות, עבודת לילה, הכנה לבחינה חשובה). | שימוש לרעה במשקאות אנרגיה מעורר תקלות במערכת הלב וכלי הדם, פגיעה במחזור הדם. |
מוצרי אנרגיה בעלי הרכב שונה נועדו לעורר מערכות שונות. מוצרים מסוימים משפרים את פעילות המוח (קפאין וג'ינסנג הם מרכיבים פעילים), אחרים מגבירים שרירים (חומרים פעילים הם גלוקוז, קומפלקס ויטמינים). | האינטראקציה בין החומרים המעוררים המרכיבים את המוצר אינה מובנת במלואה. בנפרד, כולם שימושיים, אבל ביחד - זה לא ידוע. |
מיכל נוח שממנו ניתן לשתות בכביש, תוך כדי תנועה. | בשל העובדה שקפאין ידוע בתכונותיו המשתן, שתיית משקה אנרגיה לאחר פעילות גופנית אינה מומלצת בשל העובדה שהגוף כבר איבד הרבה לחות. |
יש להם השפעה לאורך זמן, בערך 4-6 שעות. |
חשוב לא לצרוך יותר משתי פחיות ביום, אחרת אתה יכול לעורר בעיות בריאותיות חמורות.
איך לבחור
עדיף לרכוש משקה אנרגיה על פי הקריטריונים הבאים:
הרכב | בהתאם לתוכן של רכיב כזה או אחר, לאנרגטיקה יכולה להיות השפעה שונה. לדוגמה, קפאין מעורר את מערכת העצבים ומשפר את הערנות הנפשית.
טאורין מאיץ את עבודת הלב. קרניטין נלחם בעייפות. גוארנה מתגברת. |
יַצרָן | מומלץ לתת עדיפות למשקאות אנרגיה של מותגים מפורסמים: רד בול, אדרנלין למהר, צריבה. |
בעת צריכת משקאות אנרגיה, עקוב אחר שלומך. במקרה של עלייה בקצב הלב, נדודי שינה, מומלץ להפסיק לשתות מוצר זה.