15 הויטמינים הטובים ביותר לילדים

תזונה מאוזנת ופעילות גופנית נאותה משפיעים על בריאות הילד. הרבה יותר קל לספק לילדכם טיולים ארוכים ומשחקים פעילים מאשר תזונה מועשרת בוויטמינים ומיקרואלמנטים. ראשית, זה עניין של גחמות. מישהו מסרב לבשר, אחרים לא אוכלים גבינת קוטג 'או ירקות. שנית, איכות המוצרים המודרניים מותירה הרבה לרצוי. כל זה בא לידי ביטוי בירידה בהתנגדות הגוף.

ילדים חסרי חומרים מזינים נוטים יותר לחלות, קשה יותר לסבול מחלות בדרכי הנשימה חריפות וזיהומים ויראליים. גם תקופת ההחלמה שלהם אורכת זמן רב יותר. כאמצעי מניעה, הרופאים בונים מערך אמצעים הכולל נטילת ויטמינים. אין לראות בהם כתרופת פלא למחלה. זהו אמצעי עזר שנועד לחזק את המערכת החיסונית ולמלא את היעדר האלמנטים השימושיים החשובים כל כך לגוף שצומח.

אנו מביאים לידיעתך דירוג הוויטמינים הטובים ביותר לילדים, החל מגיל הרך הצעיר ועד למתבגרים. חלוקת המושבים הביאה בחשבון:

• חוות דעת של רופאי ילדים ואימונולוגים;
• ביקורות משתמשים;
• מדיניות מחירים.

ישנן התוויות נגד. בדוק עם הרופא שלך.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 2-3 שנים

מערכת החיסון של התינוק מתפתחת כשהתינוק עדיין ברחם. ממנה מועברים חומרים מזינים ונוגדנים לעובר דרך הדם. מאוחר יותר, במהלך ההנקה, האם מעבירה לתינוק נוגדי רעלים נוספים ואימונוגלובולינים. נוצרת החסינות הלא ספציפית. הודות לכך, במהלך ששת חודשי החיים הראשונים, התינוק מוגן ככל האפשר. חסינותו היא העמידה ביותר ומוכנה לעמוד בפני גורמים שליליים.

אך עד מהרה היצע האימונוגלובולינים מתייבש, כך שהרגישות של הילד לכל מיני זיהומים עולה. הדבר בולט במיוחד על רקע תחילת הביקור בגן הילדים. אם לילד חסר יסודות קורט וחומרים מזינים, קומפלקס ויטמינים לקטנטנים בא לעזרה. לפני הקנייה, חובה להתייעץ עם רופא ילדים!

4 דובי תוספת ACTIVE

"דובים פעילים" מבית Complivit הם מסטיקים לעיסת דובים בצבעים שונים. נוסחת המתחם, שפותחה לילדים מעל גיל 3, מיוצגת על ידי 10 ויטמינים. אלה הם בעיקר ויטמינים מסוג B, הממלאים תפקיד חשוב בהתפתחות הילד - הם הכרחיים ביותר במהלך הצמיחה הפעילה, כמו גם להגברת ההתנגדות החיסונית של הגוף.

"דובים פעילים" פגעו בטעם המשתמשים במובן המילולי והפיגורטיבי: אריזה בהירה עם דמויות חמודות, עלות משתלמת, כמה טעמים, צריכה יומית חד פעמית. החיסרון המוזכר בסקירות הוא הימצאות סוכר בהרכב (2 מ"ג בכל כרית), שבקשר אליו רבים מביעים את הרעיון כי, כחלופה לממתקים, המתחם מתרחש, אך אינו ויטמינים "טהורים". . בין מגבלות הקבלה ניתן למנות סוכרת ותגובה פרטנית למרכיבי התרכובת.

3 ויטמין C אינטנסיבי

זול ושימושי-זה מה שהם אומרים בביקורות על מוצר חדש יחסית בשוק, דובי מסטיק פקטין "Bee-be-bears Intensive Vitamin C". העלות הגבוהה לכאורה של ויטמינים (כ -400 רובל) דווקא מוצדקת, כי יש לא מעט בצנצנת, ו -90 הם "דובים". בהתחשב בכך שהמינון היומי לילד בן 3 הוא חתיכה אחת, הצנצנת מספיקה לשלושה קורסי כניסה חודשיים, כלומר ניתן למתוח אותה במשך כל השנה.

ויטמינים בצורת דובים צהובים מפוזרים בסוכר גורמים לך להתאהב ממבט ראשון הודות לאריזה הבהירה והצבעונית שלהם. טעם הויטמינים נעים, עם חמיצות קלה. ההורים מציינים כי הצנצנת מצוידת במכסה מיוחד שקשה לפתוח אותו.זהו יתרון, מכיוון שהוא מקטין את הסבירות שהילד יוכל לאכול את הגורים בכוחות עצמו. תרופה זו נהדרת לשיפור ההתנגדות החיסונית של הגוף, במיוחד בסתיו ובחורף.

2 כרטיסיות מרובות Kid

בין המובילים בקרב מתחמי ויטמינים ומינרלים לילדים בגילאי שנה עד 4 שנים היא Multi-tabs Kid. טעם הפטל -תות של טבליות הלעיסה פופולרי בקרב ילדים, וההורים אהבו במיוחד את קבלת הפנים הנוחה - טבליה אחת ביום. הרכב מיוצג על ידי ויטמינים A, B1, B2, B6, D ו- E, כמו גם יוד, מגנזיום, ברזל, אבץ, סלניום וכו 'המתחם נועד לפתח אינטליגנציה, לשמור על חסינות וצמיחה הרמונית של הילד. עם המשימות המוצהרות, לדברי ההורים, הכלי עושה עבודה מצוינת. הוכח קלינית כיעיל ביותר.

ביקורות משתמשים ציינו חוסר שביעות רצון מהקשיות של הטאבלט, יחד עם זאת הוא מתפורר בצורה מושלמת, כך שתוכל להוסיף את האבקה המתקבלת לבקבוק מים. כמו כן, מהנקודות השליליות נצפתה הסבירות לתגובות אלרגיות לרכיבים. הקשוב ביותר ציין כי תחליף הסוכר אספרטיים נכלל בהרכב.

יתרונות:

• כמו ילדים;
• משטר ניהול נוח - פעם ביום;
• קומפלקס ויטמינים ומינרלים יעיל;
• אינו מכיל חומרי צבע, חומרים משמרים וגלוטן.

חסרונות:

• הצורך למעוך טבליה;
• הסיכון לאלרגיות;
• ממתיק בהרכב;
• מחיר גבוה.

1 האלפבית התינוק שלנו

תכונה ייחודית של קומפלקס הוויטמינים "AlfaVit Our Baby" היא ייחודו של פיתוח הקומפוזיציה בהתאם להמלצות מדעיות לצריכה משותפת ונפרדת. גישה זו מפחיתה את הסיכון לאלרגיות, ויעילות השימוש כאמצעי מניעה עולה עד 50% בהשוואה לאנלוגים. המתחם מכיל 11 ויטמינים ו -5 מינרלים. מיועד לילדים בגילאי 1.5 עד 3 שנים.

משתמשים מציינים כי אין צבעים, חומרים משמרים וטעמים בהרכב. אני אוהב את צורת השחרור - שקיות שקיות. דלפק הקבלה מוצג פעם ביום. התוכן מוזג ל -30 מ"ל מים חמים מיד לפני השימוש. ביקורות מאשרות היפואלרגניות. כתוצאה מכך - נורמליזציה של שינה, חיזוק חסינות, שיפור בתיאבון, גירוי צמיחה והתפתחות. התווית במקרה של חוסר סובלנות אישית לרכיבים.

יתרונות:

• הרכב מפותח;
• סיכון מינימלי להתפתחות אלרגיות;
• יעילות גבוהה;
• טופס שחרור - שקית.

חסרונות:

• חוסר סובלנות אישי.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 4-5 שנים

היווצרות חסינות ספציפית אצל ילדים מתחילה לאחר חיסונים ו / או מחלות עבר. רופאי ילדים ואימונולוגים קוראים להורים לא להגזים עם נטילת ויטמינים על מנת למנוע מחלות. ARVI שנאה בגיל 2 עד 5 שנים הוא אפילו שימושי חלקית. הם מחזקים את המערכת החיסונית ועוזרים לחזק אותה באמצעות פיתוח מנגנוני הגנה. אם בגיל זה הילד לרוב חולה, אולם ללא סיבוכים, אין סיבה לדאגה. על פי שיקול דעתו של הרופא, קומפלקסים של ויטמינים יכולים לשמש כתמיכה.

ההורים מדברים הכי טוב על VitaMishki, Univit, Supradin, Baby Formula ואלפבית. המתחמים הללו, על פי הצבעת משתמשים, הם המבוקשים ביותר לילדים בני 4 ו -5 - הגיל בו הם לומדים באופן פעיל בגן, במעגלים רבים ובקטעים.

5 גן ילדים אלפבית

מתחם גן האלפבית הוא אחד הטובים ביותר לילדים בגילאי 3 עד 7 שנים. זהו מקור לויטמינים, מאקרו ומיקרואלמנטים. כבר מהשם מתברר כי הכיוון של תוסף מזון זה הוא הגברת החסינות בקרב ילדים חולים לעיתים קרובות.בביקורות הם כותבים שכבר מהשבועות הראשונים של הקבלה ילדים חווים שיפור בתיאבון, ולאחר תום הקורס ניתן לציין שהילד באמת התחיל לחלות פחות, והמחלות עצמן ממשיכות להתקדם צורה מתונה יותר.

אי הנוחות היא תדירות הניהול - יש לוודא כי הילד לוקח שלוש טבליות בצבעים שונים ביום. עבור ילדים בני 4-5 שנים הלומדים בגן, זה, אתם מבינים, בעייתי. אתה צריך לתת ויטמינים כשאתה חוזר הביתה ולפני השינה, לפני שאתה מחכה למרווח הנדרש. יחד עם זאת, חבילה של 60 טבליות מספיקה אפוא למשך פחות מחודש של ניהול, וכדי להשלים אותה, עליך לרכוש אחת חדשה. היתרון הוא שהטאבלטים לעיסים, בעלי טעם פירותי נעים, כך שאין קשיים בשימוש ישיר ככזה.

4 דובי פורמולה של תינוקות שלווה

ליין בייבי פורמולה "דובים" של Evalar זכה בתו האיכות "הטוב ביותר לילדים". נינוחות לעיסה רגועה הינה קומפלקס לתמיכה במערכת העצבים. תכונה של ויטמינים היא הרכב הכולל גליצין, מנטה, מגנזיום, מזור לימון ורכיבים אחרים. המתחם מומלץ על ידי מומחים לילדים היפראקטיביים מגיל 3 עד 7 שנים. כתוצאה מהצריכה נצפו נורמליזציה של שינה, שיפור הביצועים המנטליים וירידה ברגזנות. נקודה חשובה - המתחם אינו מכיל גלוטן ו"כימיה ".

הביקורות אומרות שהורים לא צריכים "להילחם" עם ילדיהם על מנת לשכנע אותם לקחת ויטמינים - לדובי גומי יש טעם נעים, וילדים אוכלים אותם ברצון, כמו ממתקים. יתרון גדול הוא המינון, כדאי לתת רק "דוב" אחד בזמן הארוחה, בגיל 4-5 שנים - זה מאוד נוח, אתה יכול לטפל בילד שלך מול הגן, או בחזרתך. המחיר ראוי לתשומת לב מיוחדת - הטוב ביותר מבין המועמדים בדירוג.

3 ילדים Supradine

סוכריות ללעיסה מעוצבות בסגנון Supradin Kids הן תוסף תזונה. מתחם המולטי ויטמין לילדים נועד לפצות על המחסור במיקרו-מאקרו-אלמנטים שימושיים, כמו גם בוויטמינים בתקופה של צמיחה והתפתחות פעילים של הגוף (4-5 שנים). התוויות נגד כוללות הפרעות בחילוף החומרים של הפחמימות, משקל עודף, סוכרת וחוסר סובלנות אישית.

הביקורות בדרך כלל חיוביות. לקיחת ויטמינים הופכת למשחק מרגש הודות לטופס השחרור. המרמלדה רכה וטעימה. ישנם שיפורים של ממש ברווחת הילד וירידה בשכיחות המחלות. קח 1 כרית ליום. משתמשים מציינים את ההרכב הלא מושלם המכיל תוספים כחסרונות.

יתרונות:

• צורת שחרור - חיות דביקות;
• חיזוק המערכת החיסונית;
• קבלת פנים פעם ביום;
• התוכן של מספר רב של ויטמינים.

חסרונות:

• רשימת התוויות נגד;
• הכללה בהרכב של תוספים מלאכותיים;
• המחיר מעל הממוצע.

2 ילדים Univit

Univit Kids לסתות לעיסה נועדו לתמוך במערכת החיסון בילדים מגיל 3 שנים ומעלה. משתמשים מדרגים את מכלול הויטמינים הזה בחיוב (A, B3, B6, B12, C, D3, E). גומי בצורת דינוזאור עם טעמי פטל ותפוז מאוד אטרקטיבי לילדים בני 4 ו -5, כך שההורים לא צריכים לשכנע את הילד לקחת ויטמינים. עוד נמסר מהסקירות כי המכסה מצויד במנגנון חסין ילדים. מנה אחת ליום היא יתרון משמעותי נוסף. בתום מסלול הקבלה ניתן לסמוך על עלייה בהתנגדות החיסונית של הגוף והשפעה כללית לחיזוק.

בין החסרונות יש התוויות נגד: סוכרת, השמנת יתר וחוסר סובלנות פרטנית לרכיבים. כמו כן, הכלי מאבד בשל היעדר יסודות קורט בהרכב.

יתרונות:

• אפקט משקם גבוה;
• צורת שחרור אטרקטיבית לילדים;
• צריכה יומית אחת.

חסרונות:

• רשימת התוויות נגד;
• עלול לגרום לאלרגיות;
• אינו מכיל יסודות קורט.

1 VitaMishki IMMUNO +

"VitaMishki" מחזק באופן פעיל את המערכת החיסונית, מפחית את הסיכון להצטננות, מעשיר את הגוף באלמנטים שימושיים. רופאי ילדים מציינים כי מתחם ויטמינים זה אינו מכיל צבעים וטעמים מלאכותיים. הכללת הרכב אשחר הים, מלכת הבריאות הכתומה, מבטיחה כי המחסור בחומרים מזינים יתחדש, דבר המשפיע לטובה על המערכת החיסונית של הילדים.

ילדים מדברים היטב על טעם - תפוז, אפרסק, לימון וענבים הם השולטים. אני אוהב במיוחד את צורת השחרור - דובי גומי. לילדים בגילאי 4 ו -5 מומלץ לוסייה אחת במהלך הארוחות.

בין החסרונות - כמות קטנה של ויטמינים (C, E) ויסודות קורט (אבץ, סלניום) בהרכב. עם זאת, כפי שאומרים הרופאים, הביצועים עם מבחר כל כך צנוע אינם סובלים. דובים מודבקים בצנצנת נצפים לעתים קרובות. המחיר הוא מעל הממוצע. מבין התוויות נגד - רק סובלנות אישית.

יתרונות:

• מחזק את המערכת החיסונית;
• צורת שחרור אטרקטיבית - דובי גומי;
• היעדר רכיבים מלאכותיים בהרכב;
• מועשר באשחר הים.

חסרונות:

• מספר קטן של ויטמינים ומינרלים בהרכב;
• ייתכנו כיכרות דביקות;
• מחיר גבוה.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 6-7

לעתים קרובות, הרופאים מגיבים לתלונות של הורים על מחלות תכופות של הילד - "צמח". ואכן, הייצור העצמאי של אימונוגלובולינים מתרחש רק מגיל 6-7 שנים. היווצרות תאים של המערכת החיסונית מפחיתה את שכיחות המחלות, חומרתן ומשךן.

עם זאת, באותה תקופה, 6 ו -7 שנים, יש מבחן כזה לילדים כמו בית ספר. כניסה לכיתה א 'מלווה בשינוי אורח החיים והלחץ של הילד, ברמה כזו או אחרת.

מתחמי ויטמינים נועדו לסייע בהתמודדות עם שינויים ולחיזוק ההתנגדות החיסונית של הגוף. על פי ביקורות ההורים, פיקוביט, ויטרום ודופלרהז הראו את עצמם טוב יותר מאחרים בעניין זה.

3 דופלרהרס קינדר

ניתן להשיג מולטי ויטמינים מסוג Doppelgerz Kinder לילדים בצורה של דובי גומי עם טעם של פטל. מיועד להתפתחות מלאה של הילד. לפצות על מחסור בוויטמינים. כפי שצוין על ידי משתמשים, הם אינם מכילים צבעים וחומרים משמרים מלאכותיים. מותר לשימוש מגיל 4 שנים, אך לרוב נרכש קומפלקס ויטמינים זה לילדים בגילאי הגן ובית הספר היסודי - 6-7 שנים. קח 1 גומי מדי יום. התווית נגד - חוסר סובלנות אישית.

יתרונות:

• מחיר נמוך, בהתחשב בכך שהאריזה מספיקה לחודשיים של קבלה - 60 חתיכות;
• הרכב בטוח;
• לפצות על מחסור בוויטמין;
• תוכנית קבלה נוחה - חתיכה אחת ליום.

חסרונות:

• חוסר סובלנות אישי.

2 פיקוביט פלוס

טבליות לעיסה בטעם בננה של פיקוביט פלוס מכילות 12 ויטמינים ו -4 יסודות קורט. מיועד לילדים מגיל 5 שנים. מומלץ מחוסר ויטמינים ומינרלים. משתמשים נותנים עדיפות לתוסף תזונה זה בכל הנוגע לילדים בני 6 ו -7 שנים, אם בנוסף למטרה להפחית את הסיכוי למחלה, המשימה היא לחזק באופן כללי את גוף התלמיד העתידי. זהו סוג של אדפטוגן המסייע להתרגל ללחץ הגובר.

חיסרון ברור הוא תדירות הניהול היומית: 4-5 טבליות. למרות הגלולות הבהירות והרב-צבעוניות, לעתים קרובות כל כך מעייף לקחת אותן לילדים והן להורים שמתקשים מאוד לעקוב אחר ההוראות אם הילד לומד בגן או בבית הספר. כמו כן, ניואנס זה משפיע על העלויות הכספיות, מכיוון שחבילה של 27 חלקים, לפיכך, אינה מספיקה אפילו לשבוע. ההתווית היחידה היא חוסר סובלנות אישית לרכיבים, וזה די נדיר.

יתרונות:

• הרכב מועשר;
• מפצה על המחסור בוויטמינים ומינרלים;
• מסייע להסתגלות ללחץ ומחזק את המערכת החיסונית.

חסרונות:

• תדירות קליטה - 4-5 פעמים ביום;
• צריכת אריזה מהירה;
• חוסר סובלנות אישי.

1 וויטרום ילדים

מתחם הויטמינים והמינרלים Vitrum Kids עם נוסחת TRIO ROSTA תורם להתפתחות ההרמונית של הילד. הביקוש הגדול ביותר הוא בקרב ילדים בגילאי 6-7. אשלגן, מגנזיום וזרחן מבטיחים את היציבה הנכונה של תלמידי בית הספר ומערכת שריר -שלד מפותחת. לדברי היצרנים, הוא מסייע ביצירת העקיצה הנכונה בעת שינוי שיני החלב לאלה קבועות, ומשפר את עמידות אמייל השן לעששת. משתמשים מאשרים שההשפעות החיוביות נוגעות לתשומת הלב, הזיכרון, הדיבור והחשיבה של ילדים. ביקורות מציינות עלייה בהתנגדות ההגנה של הגוף במהלך העונה הקרה.

צורת שחרור, דובי ג'לי בטעם תות, ילדים אוהבים. תוכנית קליטה נוחה - 1 יחידה. ביום. התווית נגד היא היפר -ויטמינוזיס A ו- D, כמו גם חוסר סובלנות אישית.

יתרונות:

• מחזק את מערכת החיסון, השרירים והעצבים;
• מסייע ביצירת הנשיכה הנכונה;
• צורת שחרור נוחה - דובי גומי אחד ביום.

חסרונות:

• מחיר גבוה;
• התווית נגד עם עודף ויטמינים A ו- D;
• הסיכון לפתח תגובות אלרגיות.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים מעל גיל 8

ילדים מעל גיל 8 מתמודדים עם לחץ מוגבר על איברי הראייה והגוף בכללותו: תוכנית אימונים מורכבת, מצבי לחץ, שיעורים במקטעים, שעות רבות של שימוש בגאדג'טים. מתחמי ויטמינים המוצגים בקטגוריה זו יסייעו בשמירה על בריאותם של ילדים ומניעת התפתחות של מספר פתולוגיות.

3 מתחם לוטאין לילדים

טבליות לעיסה "מתחם לוטאין לילדים" - אחד מתוספי התזונה הפופולריים ביותר לעיניים. רופאי עיניים ממליצים לרכוש ויטמינים אלה לתלמידי בית ספר במקרה של עייפות בעיניים, התכווצויות, אובדן ראייה וכו '. המתחם בעל השפעה נוגדת חמצון, מגן על העיניים מפני גירויים חיצוניים, מונע התפתחות קוצר ראייה ומפחית את העומס על מכשיר הראייה. בקיצור, בדיוק מה שצריך לילדים מודרניים שאינם נפרדים מגאדג'טים.

המתחם מיוצג על ידי לוטאין, ליקופן, זקסנטין, תמצית אוכמניות, אבץ וויטמינים מקבוצות A, C, E. בסקירות הם כותבים כי לאחר סיום הקורס החודשי הראשון (2-3 טבליות / יום), העיניים ממש מתעייפות פחות ועוצרות דמעות. התוויות נגד כוללות רק את חוסר הסובלנות של המרכיבים.

2 תלמיד בית ספר אלפבית

"תלמיד בית ספר אלפבית" - ויטמינים לילדים (גילאי 7-14). הרופאים מציינים כי יש לנו את אחד התכשירים המוכשרים והמורכבים ביותר - הוא מכיל 13 ויטמינים ו -10 מינרלים. בשל העובדה כי בעת פיתוח הנוסחה נלקחה בחשבון עצת הרופאים בנוגע לצריכת חומרים (מפרקים / נפרדים), מתחם זה מתגאה בסיכון מופחת לפתח אלרגיות.

ויטמינים מ"אלפבית "הם מה שנדרש כדי להעלות את חסינותם של תלמידי בית הספר, לשפר את כושר הייצור שלהם לעבודה ולהפגין סובלנות. במהלך היום, אתה צריך לקחת 3 ויטמינים - בבוקר, אחר הצהריים והערב, סדר הצבעים של הלוחות לא משנה. בסקירות ההורים משתפים את התצפיות שלהם: “ויטמינים עובדים! הילד נעשה גמיש יותר באימון, והלמידה קלה יותר ".

1 ג'וניור מרובי כרטיסיות

קומפלקס "Multitabs Junior" מיוצג על ידי טבליות לעיסה עם טעם של פירות יער. בעת פיתוח ויטמינים, מומחים לקחו בחשבון את המאפיינים של אורגניזם גדל ומתפתח - 11 ויטמינים ו -7 מינרלים כלולים בהרכב בבת אחת. הרופאים ממליצים לקחת את המתחם אם הילד סבל רק ממחלה ויראלית, מסתגל לבית הספר, אוכל לא מאוזן וכו '.

התרופה, המיועדת לילדים מגיל 4 עד 11, אינה מכילה תוספים מזיקים, מה שמקטין את הסיכוי לפתח אלרגיות.מומחים מציינים כי נטילת ויטמינים היא מניעה מצוינת של מחסור בחומרים מזינים, הנראים לעיתים קרובות עם מתח מוגבר, נפשי ופיזי. בסקירות, המינון היומי (טבליה אחת ליום) נחשב למוצלח ביותר, מכיוון שניתן לאתר שהילד לקח את התרופה בבוקר או בערב.