דירוג הקטבים הטובים ביותר להליכה נורדית: מחובבני למקצועי

הליכה נורדית הייתה פופולרית מאז המאה הקודמת. אנשים רבים ברחבי העולם עושים זאת בכל עת של השנה. פעילות זו משפרת את המצב הגופני והרגשי, מעניקה תחושת קלילות לכל היום. זהו ספורט מן המניין שיעיל במאבק נגד משקל עודף. הליכה עם מקלות יכולה לחזק את כל קבוצות השרירים, לשפר את הקואורדינציה ותחושת האיזון, לשקם את מערכת השלד והשרירים ולשפר את תפקוד הריאות והלב. אלמנטים חובה של הליכה סקנדינבית הם מוטות מיוחדים, הנוחות הכוללת של התרגיל וההשפעה על הגוף תלויים באיכותם. דירוג זה יעזור לך לבחור נכון.

7 מוטות הטובות ביותר להליכה נורדית

כיום ניתן לרכוש מקלות הליכה בחנות ספורט או להזמין אונליין. הם מוצגים במגוון גדול. ישנם דגמים של עיצובים, אורכים, חומרים ומחירים שונים. עם הציוד הלא נכון, אתה יכול לקבל את האפקט הלא נכון שאתה רוצה. לכן, חשוב לקחת את הרכישה באחריות. להלן מוטות ההליכה הנורדית הטובים ביותר:

Ecos AQD B017-770

עמודי הליכה נורדיים קלים, עמידים ורבגוניים. מערכת הנעילה הפנימית הטלסקופית מקלה על הטיפול אפילו למתחילים. התאמת הגובה מאפשרת להם לשמש גברים ונשים בגובה של 135 ס"מ עד 2 מ '. ידיות נוחות אינן גורמות לאי נוחות בתנועה. שרוך הוולקרו הניתן להסרה מאפשר לך להפוך אותם לדחוסים ומורכבים. הגבעול בעל החדים החדים מתאים לאדמה קשה. מגיע עם קליפים נוחים. מקלות מדגם זה נמכרים בעיקר בכחול.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
קוטר חתך	4/16 מ"מ
עט	PP + EVA
התאמת מקל	135 ס"מ עד 200 ס"מ
חומר נעליים	גוּמִי

חמוש STC035-859

אלה מוטות מודרניים בשני חלקים המשמשים להליכה נורדית. הידית הנוחה מאפשרת לך להתאים את הגובה בהתאם לגובה האדם. לאחר בחירת הגובה הנדרש, ניתן לתקן אותו באמצעות מנגנון נוח. במהלך ההליכה, הידית אינה מחליקה הודות ללולאה מיוחדת הממוקמת על ידית החיבור. יש מערכת Antishock, שמפחיתה את עומס ההלם על המפרקים. אם אתה רוצה ללכת עם מקלות במהלך שלג, יש מכשיר מובנה מיוחד שמונע החלקה. טבעת תמיכה נשלפת ניתנת להליכה על הקרקע. עמודי הליכה נורדיים יכולים לעמוד בעומס מרבי של 110 ק"ג. מהיצרן מגיעה אחריות עד 12 חודשים.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
עומס מירבי	110 ק"ג
קוטר חתך	4/16 מ"מ
גוֹבַה	650-1350 מ"מ
המשקל	0.62 ק"ג

ErgoforceЕ 0676-1120

עמודי הליכה נורדיים אמינים באורך קבוע. הסט כולל 2 סוגים של חתיכות יד ותוספת טבעת מיוחדת. המוט עשוי מחומר קל אך עמיד (הרכב: 15% סיבי פחמן, 85% פיברגלס). הידית מספקת אחיזה מאובטחת, עשויה פוליפרופילן ועץ בלסה. הוא סופג זיעה בצורה מושלמת ומונע החלקה של הידיים. מצויד בשרוך נוח עם סוגר המתקן היטב את הרצועה לפרק כף היד. השרוך ​​מספק נוחות נוספת והוא גם מהיר וקל לניתוק.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
התאמת מקל	116-180 ס"מ
עומס מירבי	110 ק"ג
המשקל	0.65 ק"ג
יַצרָן	רוּסִיָה

ג'ס בייסיק ווקר -1155

עמודי הליכה נורדיים מודרניים טלסקופיים זולים יחסית. מתאים לשטח כגון אדמה, חול, חדר כושר, יער, אספלט, שלוליות, שלג. עשוי מסגסוגת אלומיניום קלה אך עמידה. הידית היפה והנוחה עשויה מתערובת מורכבת. יש שרוך נוח בדמות חצי כפפה, בולם זעזועים ניתק ופייה נשלפת - נעל. טווח התאמת האורך משתנה בין 80-135 ס"מ. והאורך המלא כאשר מקופל יכול להגיע - 80 ס"מ.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
חומר פיר	אֲלוּמִינְיוּם
מנגנון נעילה	מְשׁוּלָב
מספר קיפולים	2 יח '
המשקל	0.65 ק"ג

יאמאגוצ'י קודו -3700

מקלות אלה, כמו רבים אחרים, עשויים אלומיניום עמיד. הם מאוד קלים ועמידים בו זמנית. העיצוב הקל של 320 גרם הופך אותם קלים לטפל אפילו למתחילים. ניתן לקפל את הקטבים בקלות לתא המטען של המכונית שלך ולקחת איתך לטיול. עשוי משלושה חלקים וטלסקופיים. ניתן להתאים מכשיר מודרני כזה לגובה לאנשים בגובה של 160 עד 195 ס"מ. לנוחות ההתאמה, מיושם קנה מידה מיוחד על הקטבים. כדי להגדיר את האורך הנכון, יש צורך להאריך את החלק הרביעי ולתקן עליו את הערך המתאים לגובה הרצוי.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
משקל של מקל אחד	320 גרם
חומר גוף	אֲלוּמִינְיוּם
התאמת מקל	בין 195 ל -160 ס"מ
קוטר חתך	4/16 מ"מ

Fizan Nw Fitness-3900

מוטות טלסקופיים קלאסיים לשני חלקים למתחילים. החלק העליון עשוי מאלומיניום 7075 קל ועמיד. האורך המורכב הוא 75 ס"מ, אך נפרש עד 125 ס"מ. הידיות מצוידות בשרוכי FR3, בעלי מנגנון מובנה המאפשר לך לפתוח ולסגור במהירות את הקטבים. . בנוסף, מערכת נעילת החוטים של פיזן אינה רוטטת במהלך השימוש. מקלות אלה מיועדים להליכה על הקרקע, כי מצויד בקצה חד ונוח. הודות למידות החקוקות בלייזר, ניתן לקבוע בקלות את הרמה הנדרשת על ידי המשתמש.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
התאמת מקל	75-125 ס"מ
קוֹטֶר	16/14 מ"מ
יַצרָן	פיזן, איטליה
המשקל	420 גרם

לקי חכם מטייל -11990

מוטות מקסימום 3 מקסימום מודרניים המיועדים להליכה נורדית. החלקים העליונים והאמצעיים עשויים אלומיניום, ואילו החלקים התחתונים עשויים מפחמן. המקלות מיוצרים בהתאם לכל תקני איכות המוצר המודרניים. הידית עשויה מחומר רך ונושם שאינו מזיע או מחליק את ידיך. זה אפילו יכול להתקפל תוך כדי תנועה. עמודים מתאימים להליכה בכל עת של השנה ובכל שטח. ישנן הגבלות גיל - מתאימות לאנשים מגיל 12.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
התאמת מקל	62-130 ס"מ
קוֹטֶר	16/14 מ"מ
אורך מקופל	52 ס"מ
המשקל	212 גרם

לסיכום, אנו יכולים לומר כי הליכה נורדית היא ספורט מודרני נהדר. לא קשה לרכוש את הציוד הדרוש לאימון כיום. מקלות יכולים להשתנות במשקל, באורך, בפתיחה ובקיפול. חלקם מתאימים רק לאדמה, חלקם לכל אדמה. כמו כן, מקלות למקצוענים שונים מאלה של מתחילים. לאחר קריאת מאמר זה, יהיה הרבה יותר קל לבחור את הדגם הנדרש, וההליכה תהיה נוחה ונעימה.