הדגנים הטובים ביותר להאכלה הראשונה: אורז, כוסמת, תירס, שיבולת שועל

דגני בוקר מיידיים תופסים הרבה מקום על המדפים עם מוצרים לקטנטנים. עם זאת, עבור הורים רבים, אוכל זה אינו ידוע במיוחד. לא כל רופאי הילדים ממליצים עליהם כאחד המרכיבים הראשונים בהרחבת הדיאטה. עם זאת, הסיבה היא דווקא חוסר מידע על מוצר זה. ברוב המקרים כדאי לכלול אותם בתפריט היומי של הילד, כי זהו מרכיב בעל ערך ומספק בתזונה. להלן דירוג אובייקטיבי של הדגנים הטובים ביותר להאכלה ראשונה של תינוק על בסיס חלב וחלב: כוסמת, אורז, תירס, שיבולת שועל. אנו בוחרים חברות דגנים טובות למאכלים משלימים על פי ביקורות.

הדגנים הטובים ביותר ללא חלב להאכלה הראשונה

הרחבת התזונה של תינוק יונק מתחילה בדרך כלל בסביבות גיל 6 חודשים. בהתאם להחלטת ההורים, דגנים קלאסיים ללא חלב מופיעים גם בתפריט היומי של הילד. הם ללא לקטוז וחלבוני חלב, כך שניתן להוסיף אותם גם לתזונה של ילדים הסובלים מאלרגיות למזון. הם מוכנים על בסיס חלב שונה או חלב אם. אפשר גם לערבב את הדייסה הזו עם מים, אבל אז יהיה לה ערך תזונתי פחות.

ה- TOP של הטובים ביותר כולל דגנים ללא חלב כגון האכלת תינוקות:

אורטו פרוטו נני

דייסת אורז משלימה זו מזון מיוחד לתינוקות מעל גיל 4 חודשים. המרקם העדין והקל לעיכול הוא התחלה מצוינת להרחיב את תזונתו של תינוקך, שיכול להתבסס על חלב אנושי או שונה. הוא עשוי מקמח אורז ואינו מכיל גלוטן, חלבון צמחי המהווה אלרגן חזק לחלק מהילדים. זהו מקור לפחמימות מורכבות המכילות ויטמין B1, החשוב לחילוף חומרים תקין של האנרגיה ולמערכת העצבים.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	רוּסִיָה
הבסיס	ללא חלב
גיל, חודשים	4+
נפח, גר '	200

המלצה: “דייסה טובה מאוד, העיקר היא לא חלבית, כך שלתינוק עם מחסור בחלבון, אפשר לבשל אותו על בסיס תחליף חלב. מזין מאוד, ללא תוספים מיותרים כגון סוכר וכו 'קל לאדים, אינו מגיע בגושים ".

כוסמת ביבי

דייסה נהדרת ומשמשת אותה לעתים קרובות במזונות משלימים מוקדמים. אין תוספים מזיקים במוצר. זה קל להכנה. ניתן לתת לתינוקות הסובלים מאי סבילות ללקטוז, מכיוון שהרכב אינו מכיל חלב. המוצר מבוסס על כוסמת ותכולת סוכר נמוכה, התורמת לספיגה טובה על ידי איברי עיכול לא בשלים. כוסמת היא הדגנים הבריאים ביותר. הוא עשיר בוויטמינים מסוג B, הטובים למערכת העצבים, ועשירים במינרלים כגון סידן, זרחן ומגנזיום לחיזוק החסינות, כמו גם ברזל, אבץ ויוד.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	סלובניה
הבסיס	ללא חלב
גיל, חודשים	4+
נפח, גר '	200

סקירה: “דייסת כוסמת טובה להאכלה הראשונה. התינוק אהב את זה בצורה ניכרת. זה קל להכנה, לא נאסף בגושים. הוא מתעכל היטב, מעולם לא גרם לעצירות ".

אורז אלפיני פלר

דייסת אורז מלא היא מזון קל להכנה שאינו מכיל חלב שונה, מאוזן באופן מושלם מבחינת חומרי הזנה ומותאם לדרישות הגיל של הילד.במהלך הייצור נשמרו כל המרכיבים התזונתיים הטבעיים, המספקים לגוף התינוק את הויטמינים והמינרלים הדרושים. ניתן לבשל דייסה במים או בחלב אם, כמו גם בחלב שונה, אם הילד אינו אלרגי ללקטוז. יש לו מרקם עדין, טעם עדין וקל לעיכול, מתאים להאכלה הראשונה.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	גֶרמָנִיָה
הבסיס	ללא חלב
גיל	4+
נפח, גר '	175

סקירה: “החלטתי לרכוש את המוצר בעצתו של רופא ילדים. מיד הבת שלי אהבה את זה. עד כה, אנו משתמשים רק פעם ביום כמזון משלים. אני יכול להמליץ ​​עליו בבטחה לאמהות אחרות. טעם טוב, קל לבישול. המחיר תואם את הערך ".

אורז היפואלרגני של נסטלה אורז

דייסת אורז רכה וחד-גרגרית מועשרת בחומרים מזינים חיוניים. בשל טעמו הניטרלי, הוא יכול לשמש כתוסף למנות חלביות, מנות ירקות ומרקים. המוצר מותאם לצרכי תינוקות מגיל 4 חודשים. מכיל ויטמין B1, המעורב בחילוף החומרים של הפחמימות, בהתפתחות תקינה ובתפקוד מערכת העצבים. כולל גם התרבות של חיידקי Bifidobacterium lactis, המיישבים באופן טבעי את מערכת העיכול של תינוקות יונקים.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	פּוֹלִין
הבסיס	ללא חלב
גיל, חודשים	6+
נפח, גר '	165

סקירה: “קשקה במחיר טוב מאוד, מוצג בחנויות רבות. האריזה שומרת על יובש תקין של המוצר, כך שלא תכנס לחות לדגנים. הוא מזין, נעים לטעם, נותן אנרגיה לתינוק ומלמד אותו עקביות חדשה של מזון ".

תירס פלרי אלפיני עם פרביוטיקה

אחת הארוחות הטעימות ביותר ויחד עם זאת המהירות ביותר לתינוקות. זהו רעיון מצוין לארוחת צהריים לקטנטנים. המוצר ללא צבעים מלאכותיים ותוספת סוכר (נמצא באופן טבעי בדגנים). ללא גלוטן ולא אלרגני. ייצורו שימש רק מרכיבים אורגניים העומדים בסטנדרטים גבוהים. הרכב מכיל פרביוטיקה - פרוקטו -אוליגוסכרידים, הם מבטיחים התפתחות תקינה של מיקרופלורת המעיים, חיזוק המערכת החיסונית ועיכול בריא.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	גֶרמָנִיָה
הבסיס	ללא חלב
גיל, חודשים	5+
נפח, גר '	200

סקירה: “מאוד אהבתי את דייסת התירס, המזונות המשלימים לאחר ההנקה יצאו בחבטה! הוא טחון דק ואינו סותם את הפטמות כמו דגנים נפוצים אחרים. עקביות נעימה, קלה להכנה, לא מתגבשת. אני קונה כמה חבילות בבת אחת, מכיוון שלא תמיד הן זמינות למכירה. לְהַמלִיץ".

דירוג דגני החלב להאכלה הראשונה של התינוק

דגנים אלה מכילים חלב שונה. מזונות אלה מהווים בחירה טובה לתינוקות הניזונים מתרכובות שאינם אלרגיים לחלבוני חלב. דגנים כאלה נבחרים בהתאם לגיל התינוק, בהתאם לסימונים שעל האריזה. לקטנטנים, ישנם מוצרים ללא גלוטן, שאחרי הבישול יש להם עקביות קלה מאוד ומכילים פרי מוסף. הם מוחדרים לתזונת התינוק בתחילת ההתרחבות, כגון תפוחים ובננות.

דירוג הדגנים להאכיל חלב כולל את הדברים הבאים:

כוסמת קבריטה עם חלב עיזים

דייסה מיידית מתערובת חלב עיזים מיועדת להאכלת תינוקות מגיל 4 חודשים, כאחד המרכיבים של תזונה מאוזנת. הוא מכיל כמות אופטימלית של סיבים, מה שהופך אותו לאידיאלי לילדים שלרוב מתקשים לעשות את צרכיהם. כל מנת דייסה מותאמת לגודל של בטן קטנה ובמקביל מכילה את הכמות הנכונה של חומרים מזינים, כמו פחמימות, כמו גם מינרלים, כמו ברזל ואבץ, הדרושים להתפתחותו התקינה של התינוק.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	הוֹלַנד
הבסיס	על חלב עיזים
גיל, חודשים	4
נפח, גר '	180

המלצה: “מזון לתינוקות באיכות מעולה. קל לעיכול, אידיאלי לארוחה הראשונה של היום. מקדם עיכול טוב ותנועות מעיים סדירות. לא גרמתי לילד שלי לאלרגיות ".

כוסמת MAMAKO עם חלב עיזים

דייסת הכוסמת הזו מיוצרת על בסיס תערובת של חלב עיזים, ללא תוספת סוכר, ומיועדת לתינוקות לאחר 4 חודשים. הוא משמש להרחבת התזונה ולחידוש המחסור בברזל, התומך ביצירת תאי דם בכל שלבי ההתפתחות. זה יכול לשמש גם למחסור בסידן, שהוא חיוני לעצמות ולשיניים. דייסה מחזקת את המערכת החיסונית, בשל תוכן ויטמינים רבים בעלי ערך, כולל A, C ו- D. היא קלה להכנה, בעלת מרקם רך ונספגת בקלות בגוף צעיר. יכול לשמש להאכלה הראשונה.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	סרביה
הבסיס	על חלב עיזים
גיל	4+
נפח, גר '	200

המלצה: “הרכב מעולה, מאוזן מאוד, ויטמינים רבים. מסתבר שהדייסה ריחנית, טעימה ומשביעה, הילדים שלי אוהבים את זה. הוא נטמע היטב, הצואה משתפרת באופן ניכר. אני ממליץ עליו כהאכלה ראשונה. ”

כוסמת וויני עם פרביוטיקה

דייסת חלב כוסמת זו בריאה ועשירה בוויטמינים, היא מסייעת להרחיב את תזונתם של תינוקות לאחר גיל 4 חודשים. הודות למרקם הקל ולטעמו הייחודי, המוצר נהנה מהגורמים הקטנים. הדייסה קלה לעיכול, היא מכילה פרה -ביוטיקה המסייעת לבסס את העיכול אצל התינוק ומסייעת בנורמליזציה של מיקרופלורת המעי, כמו גם מכלול של ויטמינים ומינרלים חשובים כגון A, C, D, אבץ, סידן וברזל. זהו מקור לסיבים יקרי ערך, החשובים לגוף צעיר.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	רוּסִיָה
הבסיס	על חלב פרה שלם יבש
גיל	4+
נפח, גר '	220

סקירה: “הטעם, הריח והעקביות נעימים מאוד. הילד אוכל ברצון, קל לעיכול. קל לבישול, ללא גושים, הבן שלי לא אלרגי ללקטוז, אני ממליץ לשים לב לכך שחלב פרה מלא אינו מתאים לסובלים מאלרגיה ”.

פרוטו נני שיבולת שועל

דייסה טעימה זו עשירה בוויטמינים וסידן. זה מוסיף תינוק אנרגיה. המוצר מכיל קמח שיבולת שועל, מחית תפוחים ובננה מתוקה ומזינה. מתאים לשימוש לאחר הנקה, יכול לשמש כמעט בכל דיאטה לתינוקות מגיל 6 חודשים. מחית פירות היא מקור יקר לוויטמין C ולסיבים, המסדירים את תפקוד המעיים ומגנים מפני עצירות.שיבולת שועל מכילה חלבון לעיכול, שומנים יקרי ערך, פחמימות, סיבים ולוטאין, כמו גם הרבה ויטמינים ואלמנטים, כולל סידן, מגנזיום, נתרן, אשלגן ונחושת.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	רוּסִיָה
הבסיס	על חלב פרה שלם יבש
גיל	6+
נפח, גר '	200

המלצה: “אני חושב שהדייסה משחקת את תפקידה טוב מאוד, אני מאכילה אותה לילד מגיל 6 חודשים. שיבולת שועל עושה פלאים בכל הנוגע לבעיות מעיים אצל ילד צעיר. לְהַמלִיץ".

תירס בייבי (נוטרישיה)

זהו מוצר שניתן לתת לילדים מגיל 5 חודשים ללא סיכון לאלרגיות. בגלל זה, זה יכול להינתן בבטחה לתינוקות לאחר הנקה. דייסת תירס חלב שונה מספקת לתינוק חומרים מזינים להתפתחות טובה יותר. מכיל ברזל וויטמין C, המחזקים את המערכת החיסונית ומסייעים במניעת אנמיה. זה מאוד קל להכנה, פשוט שפכו אותו עם מים חמים. הוא מזין ונספג בקלות בגוף הילד, תורם לתפקוד תקין של המעיים.

מאפיין	מַשְׁמָעוּת
מדינת יצרן	רוּסִיָה
הבסיס	תערובת חלב מותאמת
גיל	5+
נפח, גר '	220

סקירה: “הדייסה טעימה מאוד וקלה להכנה. הבת שלי מאוד אוהבת אותה, ולבסוף את המגוון בין אורז לכוסמת. קל לבישול, אינו נכנס לגושים אם נעשה בצורה נכונה. מחיר סביר, אני ממליץ. ”

אילו מותגי דייסה הטובים ביותר להאכלה הראשונה?

ישנם מספר רב של יצרני דגני בוקר בשוק, הטובים שבהם הם:

• חברת נסטלה הפולנית מציעה מגוון דגני בוקר לתינוקות. המבחר כולל קומפוזיציות חלביות ולא חלביות, ישנן וריאציות טעם רבות, שכן 11 סוגי פירות משמשים בייצור.
• המותגים המקומיים FrutoNyanya ו- Vinnie. הם מהווים אלטרנטיבה חסכונית יותר לחברות אירופיות יקרות. המגוון שלהם מציע מוצרים טבעיים בריאים וללא תוספים מזיקים כגון צבעים מלאכותיים, טעמים וחומרים משמרים.
• Kabrita ו- MAMAKO מייצרים דגני בוקר על בסיס חלב עיזים לתינוקות, הנוסחה שלהם מכילה הרבה ויטמינים ומינרלים יקרי ערך, כמו גם חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6.
• נוטרישיה מייצרת מוצרים המותאמים לצרכים הייחודיים של תינוקות, הם נבדקים בקפידה, עומדים בתקנים מחמירים ואינם מכילים רכיבים המזיקים לילד.
• היצרנית הגרמנית FLEUR ALPINE מוסמכת על ידי החברה האירופית. הוא יוצר ניסוחים המבוססים על מוצרים אורגניים, מציע מגוון רחב של דגני בוקר לתינוק עם ובלי חלב. מכיל ויטמינים ומינרלים, אינו כולל מרכיבים מזיקים וסוכר.

עם איזה דייסה עדיף להתחיל מזונות משלימים?

לעתים קרובות, הורים צעירים אינם יודעים איזו דייסה היא הטובה ביותר להאכלה הראשונה. חשוב לתכנן נכון באיזה דגנים להתחיל. לפעמים הם מסרבים לקחת אורז או דייסת תירס בפעם הראשונה לטובת דגנים יקרי ערך יותר (למשל, דוחן, כוסמת, שיבולת שועל). עם זאת, הרבה כאן תלוי בהעדפות הטעם של התינוק. בהתחשב בכך שלתינוקות יש בטן קטנה מאוד ויכולים לאכול רק כמויות קטנות של מזון מוצק, כדאי לוודא שאפילו דייסה פשוטה עתירת קלוריות וחומרים מזינים.

עדיף להתחיל עם דייסה, אשר:

• בעל טעם ניטרלי;
• מרקם זורם חלק כשהוא מבושל;
• ללא גלוטן, כמות קטנה של גלוטן מוחדרת לתזונת הילד בין 5-6 חודשים.

כיצד בוחרים את הדגנים הטובים ביותר להאכלה הראשונה?

כאשר בוחרים מוצרים לילדים, ההורים צריכים להיות מונחים על פי העיקרון: ככל שיהיו פחות תוספים בהרכב, כך ייטב.זהו אותו מפתח שעליכם להשתמש בו כשאתם מחפשים דייסה מתאימה לתינוק שלכם.

עליך להבין את התכונות של כל דגני בוקר:

• סולת (מכילה גלוטן) היא דגני בוקר זעירים העשויים מגרעיני חיטה טחונים. היתרון העיקרי שלה הוא קל לעיכול. הסולת מכילה גם כמויות גבוהות של עמילן ויוד. ניתן לתת לתינוקות יונקים מגיל 6 חודשים ולתינוקות המונקים מבקבוק החל מחמישה חודשים.
• קוסקוס (מכיל גלוטן) - חיטת דורום. הוא מתעכל בקלות ומכיל כמות גדולה של חלבונים ופחמימות. בשל הטחינה העדינה יותר, הגריסים מומלצים לתינוקות מגיל 9 חודשים.
• גריסי שעורה (מכיל גלוטן) - הוא מתקבל מגרגרי שעורה. זהו דגני בוקר בעלי השפעה חיובית על תהליך העיכול. הוא מכיל כמויות גדולות של ניאצין (ויטמין PP). מומלץ לתינוקות, תלוי בפיצול, בין 7-9 חודשים.
• חיטה היא בעיקר מקור לפחמימות. האינולין הכלול בו מקדם ספיגה טובה יותר של המינרלים הדרושים לבניית עצמות.
• שיבולת שועל היא ארוחה פעוטה פופולרית שיש לה יתרונות בריאותיים רבים. בהשוואה לדגנים אחרים, שיבולת השועל מכילה יותר חלבון יחסית בעל ערך תזונתי גבוה ושומן, המורכב בעיקר מחומצות שומן בלתי רוויות. הם תומכים בהתפתחות הנכונה של מערכת העצבים של הילד.
• כוסמת. גרעיני כוסמת נבדלים מדגנים אחרים מכיוון שהם מכילים יחסית יותר חלבון. הוא מכיל גם מינרלים בעלי ערך רב, כגון מנגן, מגנזיום, אבץ, אשלגן, נחושת או זרחן.
• האורז מכיל את הכמות האידיאלית של חומרים מזינים, קל לעיכול וללא גלוטן. דייסת אורז אורגנית המכילה אורז בלבד היא ארוחה ראשונה נהדרת לילדים צעירים.

בחירת דגנים המותאמים לגיל התינוק חשובה ביותר להתפתחותו התקינה של התינוק. בעת הרחבת תזונת התינוק, ראשית כל, עליך לשים לב למוצרי תבואה אקולוגיים ואורגניים המבוססים על מרכיבים שאינם מכילים זיהומים וכימיקלים. הדגנים המפורטים לעיל הם אידיאליים להאכלה הראשונה.