7 מאמני האליפסואיד הטובים ביותר: מפרטים, תכונות, ביקורות

אליפסואיד הוא סימולטור המסוגל לפזר את העומס באופן שווה בין כל קבוצות השרירים, ומאפשר לך להתאמן היטב על הרגליים והידיים, מבלי להשתמש במפרקים. זה מאפשר לך לרדת במשקל, לגוון את השרירים, לחזק את מערכת הלב וכלי הדם והנשימה, מבלי להעמיס את עמוד השדרה. עיצוב הסימולטור מבטל את הצורך באימון בטכניקת התנועה, לכן אנשים בכל גיל יכולים לעסוק בסימולטורים כאלה, והאימון יהיה יעיל מאוד בו זמנית.

הפרמטרים הטכניים של מודלים מגנטיים ואלקטרומגנטיים משתנים מאוד, לכן ראשית עליך להכיר את התכונות של כל דגם: כך תוכל לבחור את האפשרות הנכונה לעצמך.

דירוג Top 7 מאמני האליפסואידים הטובים ביותר

לאחר שחקרנו פלח שוק זה, ריכזנו רשימה של מיטב מאמני האליפסואיד:

UnixFit SL-400X שחור

UnixFit מתייחס למתאמנים אליפטיים מגנטיים, כלומר בתוכו המגנט נע יחסית לגלגל התנופה באמצעות כונן חשמלי. זה מאפשר לך למנות את עומס הלב, יכול לשמש לא רק לספורט, אלא גם למטרות טיפוליות. הדגם מצויד בתצוגה אינפורמטיבית המציגה את זמן האימון, צריכת הקלוריות, דופק, מרחק נסיעה ומהירות. יש מעמד לטאבלט / סמארטפון.

הסט כולל מחצלת הגנה שמתאימה מתחת למאמן, מחזיק בקבוקים ובקבוק 600 מ"ל בפועל. UnixFit SL-400X כולל מכלול דוושות מחוזק בשלושה חלקים ומסגרת חזקה.

אורך הצעד הוא 41 ס"מ, מה שיאפשר לך להתאמן על כל קבוצות השרירים מבלי להלחיץ ​​את המפרקים. משקל גלגל תנופה 22.3 ק"ג. עם הנעה כזו של גלגל תנופה, התנועות במהלך האימון יהיו חלקות, והעומס על המפרקים יפחת.

אנו משתמשים בו עם אשתי במשך כחצי שנה, הכל בסדר. אורך הצעד נוח, הסימולטור עצמו קטן, לפחות מצאנו לו מקום. נוח להליכה, הסוליה לא מחליקה. זה עצמו עובד בשקט, עד שהוא חורק.

ספורט עלית SE-304

לפניכם אליפסיד בית קומפקטי בעל עומס מגנטי רב שכבתי. עוצמת העומס מותאמת על ידי שינוי המרחק בין גלגל התנופה למגנט. גלגל התנופה ממוקם מאחור ומשקלו 6 ק"ג. מיקום זה של גלגל התנופה הופך את הדגם ליציב וקומפקטי יותר. ידיות היד מחוברות ישירות לדוושות. מעט חלקים נעים. במהלך האימון הגוף יטה קדימה. הדגם אינו מתקפל.

על מעקות הסימולטור יש חיישנים למדידת קצב הלב. הסט כולל גלגלים, איתם ניתן להזיז את הדגם בקלות ברחבי הדירה. אורך הצעד הוא 30 ס"מ. אין צורך בחיבור רשת. סימולטורים אלה מיועדים למשתמשים במשקל של עד 100 ק"ג. הם נותנים מעט פעילות גופנית.

קניתי לעצמי את הסימולטור הזה כי אין לי זמן ללכת לחדר כושר. מורכבת במהירות (אפילו ילדה יכולה להתמודד עם זה), לא חורקת, לא מתנודדת. משקל 85 ק"ג. עומד בנחת. מתאים גם לבנים וגם לבנות.

איבו כושר סטלה

אליפסואיד מגנטי אוניברסלי, מיועד למשקל של עד 120 ק"ג. גלגל תנופה במשקל 7 ק"ג. מספק מיתוג חלק של מצבי עומס ללא זעזועים ועוצר אפילו במהירויות מקסימליות. אורך הצעד הוא 33 ס"מ. הדגם מצויד במחשב עם צג LSD, המציג פרמטרים כגון זמן, מרחק מרחק, מהירות, צריכת קלוריות, דופק וסבבים לדקה. ניתן למדוד את קצב הלב באמצעות חיישנים המותקנים בידית הסימולטור. העומס מוסדר על ידי שסתום הממוקם על הציר האנכי ומחולק ל 8 רמות.

המיקום היציב של המבנה מושג בעזרת מפצים לא אחידים לרצפה. עם אימון קבוע עם סימולטור זה, תוכל לעבוד היטב על שרירי הרגליים והירכיים, לשרוף קלוריות, לרדת במשקל ולהגדיל את טונוס השרירים הכללי.

לאחר פציעה בברך, נאלצתי לא לכלול אימונים, קניתי לעצמי סימולטור כדי לא להעמיס את המפרקים האלה. החלטתי לקחת דגם פשוט לבית. זה זול במחיר, מורכב במהירות. תוך כדי הליכה הברך לא הטרידה, וזה מאוד נעים. אתה יכול לשנות את העומס. התצוגה די בסיסית, אבל בנקודת המחיר הזו, זה בסדר. הכל מתאים לי.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

לפניכם דגם עם כונן אלקטרומגנטי. גלגל התנופה ממוקם מאחור. אורך הצעד 42 ס"מ. עיצוב המסגרת מעוצב תוך שימוש בחדשנות Body-Fit המאפשרת לגוף להניח מיקום אופטימלי להעמסת שרירים ולהרפיה של מפרקים. המרחק בין הדוושות הוא 19 ס"מ, שהוא אחד הערכים הנמוכים ביותר עבור אליפסואידים בעלי הנעה אחורית. במצב זה הרגליים תופסות עמדה הכי קרוב שאפשר למיקום הטבעי שלהן (רגליים ברוחב הכתפיים), כך שמפרקי הירך לא ייקחו עומס מיותר. מערכת הטעינה האלקטרומגנטית של SpinMaster מבטיחה צעדים חלקים מבלי לטלטל או לעצור.

המחשב מצויד בחבילת תוכניות שמטרתן אימון סיבולת, מהירות, חיזוק מערכת הלב וכלי הדם, ירידה במשקל, שליטה על כמות השומן בגוף (שומן הגוף). תוכל גם ליצור תוכניות משלך עם העומסים הדרושים לך או להגדיר את העומס באופן שרירותי. המודל מספק 4 תוכניות תלויות דופק, ויש לו גם פונקציה של תיקון רמת העומס הנדרש - הוא יהיה קבוע ללא קשר למהירות הדוושה. לאחר סיום האימון, המחשב יוכל להעריך את יכולת ההתאוששות של מערכת הלב וכלי הדם. באופן מסורתי, הסט משלים מייצבים לא אחידים לרצפה וגלגלי הובלה.

סימולטור פשוט עם תפריט ברור.יש תוכניות מוכנות עם עומס מובנה, אם אינך רוצה לחטט בכפתורים, תוכל לסובב את הבורג באמצע, והעומס יגדל. מרוצה מהעומס. הסימולטור עצמו אינו חורק, אינו מריח פלסטיק. המנוע מזמזם מעט בזמן האימון, אך לא קריטי.

Carbon Fitness E804

לפניכם אליפסואיד אלקטרומגנטי המיועד לאימונים ביתיים. יצרנים גרמנים ציידו את הדגם במיסבים מתקדמים, מערכת עומס אלקטרומגנטית ברמת 16 רמות, מחשב עם תצוגה בשחור-לבן, 24 תוכניות אימון (כולל 5 תלויות קצב לב), פונקציה לתיקון העומס הרצוי. רמה, תוכניות הערכה לקביעת מצב המערכת הלב וכלי הדם וכמות השומן באורגניזם. התוכניות כוללות אינטרוולים, נדנדות, מדרגות, עמק, טיפוס, רמה, מדרון, גבעות, הרים, פארטלק, שורף שומן, עומס אקראי ו -4 תוכניות מותאמות אישית.

הודות לדחף האלקטרומגנטי התנועות במהלך האימון יהיו חלקות והעומס על הקרסול והברכיים יהיה מינימלי. דוושות ההחלקה מסוגלות להפוך את הנסיעה לאחור: היא מעמיסה לחץ נוסף על שרירי הזרוע והצד הפנימי של הירך.

כל האינדיקטורים מוצגים בתצוגה בו זמנית, הדגם עצמו קומפקטי מאוד אפילו עם מרווח הדוושה המרבי, כך שהוא מושלם למי שאין לו הרבה מקום פנוי בדירה.

הסימולטור קטן בגודלו, מתאים היטב לפינה שלו. הוא מורכב במהירות, התוכנית כוללת 16 רמות טעינה, אתה יכול לבחור אותה לכל בקשה. קצת מתנדנד. נראה שהם התקימו והתגלגלו ברחבי הדירה. אבל אולי הדגם הזה נתקל בי. בעיקרון, במחיר הזה, זו דרך טובה לשמור על כושר.

דנדר E-1567 סולפריד

המאמן המגנטי עם מסגרת מחוזקת מיועד למשקל של עד 120 ק"ג. משקל גלגל תנופה 20 ק"ג. יש 8 רמות עומס ואורך צעד של 41 ס"מ. חלקי מתכת חיצוניים מצופים בכמה שכבות של צבע נגד קורוזיה. תצוגת ה- LSD בשחור -לבן מציגה את משך האימון, המהירות, המרחק, קצב הלב והקלוריות שנשרפו. חיישני דופק מובנים בידית. אין צורך לחבר את המודל לרשת. המשטח המוגבה של הדוושות מונע מהרגליים שלך להחליק במהלך האימון שלך. הלוח הפשוט והאינטואיטיבי מצויד במעמד טאבלט / סמארטפון. משקל מכשיר האימון הוא 40 ק"ג. הסט כולל גלילי הובלה. ארץ ייצור: טייוואן.

אני משתמש בסימולטור במשך החודש השלישי, עד ששום דבר לא חורק, הדגם עצמו עובד בשקט, אני יכול להתעמל גם כשהילדים ישנים. קומפקטי, מתאים למרפסת. יש גלגלים להובלה, אתה יכול להתגלגל ברחבי הדירה. אם האימון ארוך, הוא מתחיל לחרוק מעט. החריקה נעלמת לכמה שבועות אם משמנים אותה. הידיות מכוסות בגומי קצף, זה לא מאוד נוח לאחיזה, אבל החתול העריך את זה.

CardioPower E370

להלן דגם של מאמן אלקטרומגנטי בעל 24 רמות עומס, הנעה אחורית, מסת אינרציה של גלגל תנופה שווה ל- 22 ק"ג. ובאורך צעד של 47 ס"מ, התנועה מתבצעת מבלי להתכופף קדימה.הקונסולה מציגה נתונים על זמן האימון, מהירות התנועה, המרחק, קלוריות שנשרפות, קצב הלב, רמת העומס הנוכחית, תרשים אימונים וכו '. במחשב יש 20 תוכניות, 4 מהן מותאמות אישית ו -3 תלויות בדופק, ויש גם פונקציה לקביעת רקמת שומן. החשמל מסופק מרשת של 220 וולט. הדגם אינו מתקפל, הוא מיועד למשקל של עד 140 ק"ג. הסט כולל גלילי הובלה ומחזיק בקבוקים. ארץ מוצא: גרמניה.

מאפיין ייחודי של מודל זה הוא היכולת לסנכרן את נתוני הסימולטור באמצעות בלוטות 'עם אפליקציית FitShow בסמארטפון, שתאפשר לך לשמור את היסטוריית האימונים, להכין תוכנית אימונים ולעקוב אחר יעילותם.

קניתי סימולטור לאשתי, אך עשיתי זאת בעצמי מספר פעמים. טוען היטב את הרגליים. שמתי לב במהלך ההרכבה שחלק מהפרטים נראים שבירים למדי. למרבה המזל, שום דבר לא נשבר לי, אבל היו לי חשדות. אם אתה לוקח את המודל הזה, הגיוני לפנות לחנות מהימנה שבה תוכל לבדוק את כל הפרטים. חריקות לפעמים. אני משמן אותו אחת לחודשיים.

השוואת המוצרים הטובים ביותר

לאחר שלמדת את המידע על המודלים המוצגים, אנו מציעים לך להשוות את המאפיינים הטכניים שלהם באמצעות טבלה זו.

הרשימות הטובות ביותר

לאחר שהכרת את המאפיינים הטכניים העיקריים של הסימולטורים, תוכל לבחור את הדגמים הטובים ביותר במועמדות הבאות:

• האליפסואיד המגנטי הטוב ביותר;
• האליפסואיד האלקטרומגנטי הטוב ביותר.

האליפסואיד המגנטי הטוב ביותר

מכשיר האימון Dender E-1567 Solfried הוא קומפקטי באורך צעד של 41 ס"מ. דגם זה מיועד למשקל של 120 ק"ג, קל לתפעול, כל בן משפחה יכול להתמודד איתו. זכור כי דגמים מכניים רועשים, חורקים ומרעשנים.

רמת העומס מוסדרת באמצעות ידית על הציר המרכזי, שינוי העומס מתרחש בפתאומיות, בפתאומיות. אין בו תוכניות מובנות, כך שתצטרך לעקוב אחר העומס ומשך האימונים שלך בעצמך. רמת העומס על סימולטורים כאלה נמוכה יחסית, מתאימה ל 1-2 מפגשים בשבוע בעוצמה בינונית. בשל פשטותם, מודלים כאלה הם בסדר גודל נמוך יותר מאלגנטים אלקטרומגנטיים. הסימולטור מיוצר בטייוואן ומורכב בסין.

האליפסואיד האלקטרומגנטי הטוב ביותר

במועמדות זו אנו נותנים את המקום הראשון ל- Carbon Fitness E804. הוא מכיל את מספר תוכניות ההכשרה הגדול ביותר וזול עבור טווח המחירים שלו.

מערכת העומס האלקטרומגנטי מאפשרת לכוון את העומס במרווחים קצרים.המודל מתאים לא רק לשמירה על כושר גופני, אלא גם למטרות טיפוליות, כלומר הוא יכול לשמש את כל בני המשפחה. החלפת עומס חלקה מבטלת את האפשרות לפציעה במהלך האימון. הסימולטור אינו עושה רעש או חריקות.

למרות הציוד הרציני, הדגם די קומפקטי ויכול להתאים בקלות לכל פינה. גלגל התנופה מאחור מעניק לו יציבות.

מוזרויות

• ישנם דגמים מתקפלים של סימולטורים: הדוושות נסוגות לתוך המסגרת, והחלק האחורי מורם באמצעות בולמי זעזועים. אינך צריך לעשות מאמצים מיוחדים לשם כך. דגמים כאלה תופסים כ- 1 מ"ר. ויכול לעמוד בפינה או בארון. ליציבות טובה יותר, הם קבועים לרצפה בעזרת עוגנים משולבים. החסרונות של מכונות אלה הן משקל מוגבל של מתאמן, חוסר תצוגה והתאמת טווח רמת ההתנגדות, חוסר יציבות ותוחלת חיים קצרה יותר.
• הדגמים הקומפקטיים והיציבים ביותר הם אלה עם גלגל תנופה מרכזי.
• מרווח הדוושות עשוי להשתנות בין הדגמים. ככל שהוא קטן יותר, המרחק בין הרגליים קטן יותר, כך הם תופסים מיקום טבעי יותר, מה שאומר שהמפרקים אינם טעונים. המרחק האופטימלי בין הדוושות הוא 19 ס"מ.

טיפים לבחירה

• אם אתה רוצה להשתמש בסימולטור 1-2 פעמים בשבוע כתוספת לאימונים הבסיסיים שלך, עדיף לבחור בדגמים מכניים. אם אתה רוצה לעשות אימון אירובי כסוג העומס העיקרי ולעשות זאת באופן קבוע 5-6 פעמים בשבוע, עליך לשקול אפשרויות אלקטרומגנטיות לסימולטורים.
• יהיה טוב יותר אם תבדוק זאת בעצמך לפני רכישת האליפסואיד. עליך לדרוך על הדוושות ולבצע מספר תנועות, תוך שימת לב למצב המפרקים: בין אם אתה מרגיש כבדות או מתח בהן.
• יש לבחור את האליפסואיד על פי אורך הצעד, אשר, בתורו, תלוי בגובה המתאמן. אז, עם גובה של 180 ס"מ ומעלה, עליך לשים לב לדגמים באורך צעד השווה ל-50-55 ס"מ. אם הגובה הוא מתחת ל -170 ס"מ, אורך המדרגה צריך להשתנות בין 33 ל -40 ס"מ. אם אתה מתכנן לעבודה עם כל המשפחה, בחר דגם עם אורך צעד מתכוונן.
• כדי שהסימולטור לא ייכשל מבעוד מועד, המשקל שלך צריך להיות 15-20 ק"ג פחות מזה המותר. כמו כן, תדירות השימוש ומספר האנשים שיתאמן ישפיעו על העמידות.
• לאנשים גבוהים (מ -180 ס"מ) הגיוני לשים לב לדגמי הנעה קדמית.
• וודא שיש לך אחיזה נוחה במנופים ולא להישען קדימה במהלך האימון.